只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

  ~3 C+ U' q. ~& ?: _  x
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
, g" t, B; L6 x0 r
0 t' v9 ?. k7 B$ f黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
; s, s' y* h  ?五种“去火”食疗法

4 I/ K  t/ i! s5 T) |! j& j* L: b2 }7 A人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
$ s0 k" o  k* H8 Z6 L
. q" g$ N* D# H食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
' E/ p" j; j3 _7 e
$ q  H  ^* x4 N% b, v8 @. O0 s二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
$ d* M8 |* d& a- Y( {2 K
  r4 S5 I8 [4 P2 e: n7 D食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

+ N" V7 S: r$ `* a* L& t三、喝绿豆粥去胃火

6 K/ t  x3 [# G- {: P' W$ I, V. N表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

2 M$ N8 r0 F, F' Q4 b2 x* \四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

' \8 W7 @: K8 J# V6 B+ j五、吃猪腰去肾火
) J, |* F7 x# O0 p0 Y表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
7 C7 h3 U7 V+ Z* ~3 o& P# @' v" V4 J
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~