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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子3 y! e0 f, ]6 N
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
* l! G( }/ ^0 Y* Q% c* m, t0 N" d6 ^4 D; v1.冰敷 9 i. G3 `- n, K7 Q' f3 x' W4 W
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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) @1 e& \3 w8 o6 x. R) k) W( ?0 D- o# S2.茶叶包敷眼
+ |- ~" |! G% l9 B把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3 D4 V9 ^: ~: o, ~4 N/ U8 i3.土豆片敷眼 ! s$ J* Q' X# V
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 [8 Z& F, u# ~
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4.使用眼霜或眼膜 3 w5 _) H9 d& r% [* K* G, z
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 % s; c2 K. A1 r8 s. k8 _+ X' c
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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' G1 s' U& i) t' v, g4 J# j另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
" S2 L# v. R9 V3 p6 m0 V- p2 Q将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ( Y. L6 i' ~& u% h4 r/ G
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 % o$ v; i; w1 ]
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马蹄莲藕渣敷眼 ; b: n7 d5 Y7 y7 z
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
0 c6 J' ^0 p, h% p贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
; p! K0 Q% A( z" `! k/ D9 r; g6 s r点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 * h1 h: {# {- t2 J
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
, Y; k9 G( U& E: ^2 O/ Q T贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 7 ]2 v9 z9 B! I: x
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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# ]& n8 n9 A5 @苹果敷眼
4 n+ o% d3 w( S将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 & {# v+ k8 s6 B% G
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 9 S* P+ E% [1 S5 v0 g- D9 s
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
) {* i1 ]" D+ G' W6 z& w7 y0 n( s) e, W贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
' X! @( [- |, p- F3 _0 [点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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. ~) c* A/ D" ]0 t3 n/ E蜂粉蜂皇浆
! Y9 E) y5 L2 M5 \: Y$ r2 R蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: {. Y5 H0 l! b" V& t3 {点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ( E$ ~! I. D, }) W( s5 _
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饮食习惯去除黑眼圈 : - P! z. d9 z, C( h J6 T5 }: ~
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
' W) M4 U& X2 a9 y9 H6 _6 R2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
, o# m* U3 [, [9 Y$ y+ U' r. \( P2 s3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
; A, K1 \6 |7 v0 V& O8 `) i- Z4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
8 Z, ^( X/ K7 m2 {3 a' P6 N* p5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 * f) [1 M; I" n6 m! O6 B
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