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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子! {- Y7 y% b$ T* _
6 Y ]4 I4 H! D2 o7 s& y& B就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & ?/ L' k" [; G8 l
1.冰敷
) Z K2 U8 H* R( I/ R用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 & j/ ]6 z6 d. ]# c
( O, J( d. m3 K: n" _' Z" y1 s2.茶叶包敷眼 6 E* ~' f! S% r+ R- i0 q
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 # B. G7 |- ^% C" G+ w" F9 y& i
+ ?* f" y0 _- Y t8 D% t3.土豆片敷眼
$ g; N$ R0 L+ K土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 9 |7 O! `! _4 W- [1 r
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4.使用眼霜或眼膜
' h' K- _2 E$ w" E3 c$ V' ]; u现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
) M. o6 k9 ]; E# F4 g在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 8 Z6 L1 G* d# a1 |" N% z
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鸡蛋银戒指转眼 7 V" K1 O' j# X; @; X
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 p( T( V( _% Q4 H
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 6 g% A+ I( P6 j1 s. A% a) _5 |; t
, c4 F1 Q' x: h, t( c8 i马蹄莲藕渣敷眼 9 I1 l! L* R2 ]/ T# _
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
1 c* a8 }4 Y' f9 ?1 e0 l) {! z贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
1 N) ?) V B! N* A7 H5 n点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 - B1 d2 w1 [2 X# Z6 g
( R" d! S: u1 Y C N( R2 `" d土豆片敷眼 & j: a4 X I8 Z! q! t
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
: w. Z: q# p3 ~1 M1 ^+ S! x贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - S: K6 ^0 d" h9 @' Q
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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9 K1 Q; G4 d* a! p8 E苹果敷眼 / F9 }2 T# D9 }: V" H5 l: E
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 1 G& `* R% O7 r ~
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ' @- d. ~3 h8 \
l4 l2 s4 z: { q, R/ v4 ]6 d; q柿子敷眼
) B7 q n/ y+ }2 i2 }切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
9 f8 U; u' X! ^" \' j贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ; p1 J( G/ U$ K& B
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 : k9 u4 o5 L" L8 M
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 + j' D7 G7 }& r5 r1 v* M p
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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5 W# r9 x& f. \1 E0 ]; Y饮食习惯去除黑眼圈 :
8 z5 a! d F# h- r( x Z* k1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
5 I- g; j- {/ Q$ F: ~: ^( z9 ^2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 R) h. _1 I* B
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
$ q0 c; C6 o- W3 g4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
0 a; E, ]/ a" Z( g9 a& j5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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