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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子" }& o+ V! e0 `0 r& t: @
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 5 g4 W! Q1 `2 \
1.冰敷 & i/ h& q" R) t. L$ ]* {1 u! _0 a
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 6 V4 O/ V5 I" s
9 Y+ w# `5 F( n9 }, d# q, c# I2.茶叶包敷眼 ! F; @# k, n& `! S" ] \
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 . [5 {% P, q6 ?- E1 J/ A
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3.土豆片敷眼 1 i" R9 h- l4 L( \ m
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % M+ a" e+ B% \/ E9 d- [" Y* K% ^
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4.使用眼霜或眼膜
4 o4 @2 w) P$ K- E/ v2 a现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 * N( d% b/ @6 m# m% \
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5.使用遮瑕产品 3 z* z4 U/ Q! q- P( K, Z, c, T
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 + M! z. L. j! p3 l1 u( b
# h7 J; o" R+ r w7 y# ~3 t另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
" `6 T! [: C5 n, m: C将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 $ \5 c( B. ?+ l6 V% ]8 p# g' E( B
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 5 U! t6 n- o- c
$ h% K1 R1 L6 {& l马蹄莲藕渣敷眼
, U7 c2 b$ g& Z* D# S: ?( T洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
L( u" {$ b8 K& Y a贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
3 C; O+ y+ F0 y+ i点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 0 [% z; B9 `& \8 N0 j+ {6 [
+ T! t: b. Y. V# E7 I. B) @2 e0 |- J) W土豆片敷眼 ! y0 @. X& K2 N2 B" z7 X7 C/ a
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
4 o r; x7 @- [; N: E9 s; v3 u1 ?贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ' P* p/ }$ k5 K: u6 Y
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 7 L5 q" p: q1 O- Y T1 i% T, s* ~# G
4 Y% Z" N+ [+ `8 W/ g苹果敷眼 1 {5 f9 f' r" p" l
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 5 R; h& m% B8 P! [$ u
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 * k) Y* U+ P0 r6 n3 ^
0 @& Y0 B% B$ q |* L柿子敷眼 ! \! x9 V& p. i
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
+ T d; D+ j5 v# F: ?6 p1 L# q贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
6 F9 s. S5 q% g0 U8 I- t1 b点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 E! o c& w* G( }. K
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蜂粉蜂皇浆
( n) x5 e( P+ l, h蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ! x2 x0 [" x( z- y
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ) K" c3 ^% E- s+ \4 q7 [ ?
. n! Y* A: s) [3 y5 {/ [饮食习惯去除黑眼圈 : : Q) w2 N% L% D( p& a
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 + U0 Q% c$ x/ ~
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
; o- F. W3 _, |; x; z4 E0 X2 m7 d, s3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 # g* T7 z6 h- L
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
j$ W5 J. q3 q- s5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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