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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 M5 I$ _# x4 q) ?% d9 G
. r8 V- S$ ~+ T; ^就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # y" v& z2 R6 |# `, u0 M4 M
1.冰敷 + T( {5 l& Z. A* V! t- [7 G
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ' x; t6 q$ a7 q) z5 n* d# R
8 J4 ~; y* K2 G7 x! A2.茶叶包敷眼
4 k( J, r$ `5 X+ r3 u0 p把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
4 @' d0 R7 y! J8 C' s4 b6 V土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 * f# u5 b* [% p- n$ q5 z
1 s0 y6 c. I {5 w' O4.使用眼霜或眼膜 ; b6 f0 C& X. t
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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9 A, }( q% a2 m t& M" t4 V5.使用遮瑕产品
, J$ \. P3 E+ K; B在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 K) ~8 R( i$ D) C% H4 L+ _: M$ Q* G
5 h# ^1 R9 _0 x" T& v% ^! }7 O另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 1 k7 b @. z) L- c* }- V
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鸡蛋银戒指转眼 $ g5 D/ }4 L3 z
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
$ @3 ?! J9 W3 @! r/ ~% Z点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 0 u! ?- z$ O8 j. _: }0 u
4 ~ L% U& M5 }. A马蹄莲藕渣敷眼 " \7 E1 @- N( X+ @# ^- q, d' G% |
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
* z# a& m5 A4 `& r& x) a8 k贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ) l% l, z; m. u( x! J
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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- q3 m" i7 b0 J- \2 ~) J _0 T土豆片敷眼 ; E/ l8 s+ d' K7 a
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
& R$ N- f3 Q: J- ]3 v5 n贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
4 Z" G% q4 L% z/ S! Y7 L+ y点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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6 C# Q) f3 f6 e3 J6 P% D U G苹果敷眼 . R8 h, ^3 ?6 k ~6 z0 C
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ! l: ~* x" p# R- t4 I$ i6 }2 ?
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 / r; ^ A+ y" }" r* Y
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柿子敷眼
/ f# R% [6 Q" o. U4 ?& K切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
% a3 F- d6 y$ M, w5 b贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 $ I; T3 E" G2 s7 R( {$ q: c
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 1 [; n x3 Z( x% S
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蜂粉蜂皇浆 * j" O ^* a% h7 l' b8 W
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 D9 E7 {: L! p6 @2 s
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ! v+ h& J. W4 M+ b) u9 y+ K
6 o1 {! u% \' W4 R9 D: N) o. L饮食习惯去除黑眼圈 :
( [+ ]! c7 y' [1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 u: ]9 L( a( p. q8 A( b
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ' r. }% r# L* ~$ K
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
5 I. g+ F- A2 d# b+ Q4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
# n' g; u& q# b, Y; c% H+ I$ k5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 % ] L% r# Y& S& q. Y1 b8 ?
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