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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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' Q' ^) O" b2 c; u9 _就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % f, Q, ^9 f* X
1.冰敷
/ Z @% V1 M' L+ Y5 g3 [用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 + C, y; T' i6 V
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 " F' w8 M a+ \7 c6 k3 f7 g! I
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3.土豆片敷眼 & T: n& c7 Y) W, J6 N a9 q$ t' N
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 - K" H' }& k; L3 s9 w
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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: t ~6 z" j7 Z) r5.使用遮瑕产品
* x$ l4 Q8 A6 u( G8 P在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ! |& @3 l1 t J
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
6 q% r, r. K1 E4 J将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
3 ?* O' P& x5 a" D/ e3 b点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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, _ l5 f) m7 m) b马蹄莲藕渣敷眼
5 W; C% ~3 {( j* H* a8 E* U洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
* X" d1 m3 g2 i; h% j' J贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
8 l1 h p+ U% q/ k* E9 l点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
* ]8 f0 t/ s7 E" l刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
7 X! Q6 O3 z" u贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 # p# M( x* w) k; W1 N6 V3 c
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 $ M1 [3 `! ?. Z+ Y
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苹果敷眼
1 P, j `9 r1 s4 g0 O0 v将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 4 n" B' \9 g% j
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 % t% s# b' y6 V6 `' L) f# t
5 ^5 b/ @5 L. k3 {, t' R U! M柿子敷眼 ' V/ P* T4 M) g* ~
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
7 G, }. m* w8 S/ V7 @' M贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 $ G7 ^ T$ ^' y+ L2 A
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 + |4 b* C* R' m& g6 V# r% c
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
! w: t& r0 t& ?- @点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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3 j, h u% X6 K! H! x饮食习惯去除黑眼圈 :
, X9 b2 r7 t6 ^+ e1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 / U5 V, G: I2 o
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 " J$ Q9 `. o6 p1 c
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
/ c6 T6 {+ D, v4 Y* f. n4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 6 w: r8 I+ Q3 I. V4 V' f
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 n/ r, r5 n) K7 l& P' M
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