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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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: c5 I- P6 G h4 _- g. }# o第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 0 \+ g( D3 D1 ~* t. I
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 : O" ~( T8 E! H' {
# f& D, s+ K9 e+ W5 Q1 ~4 i/ \第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 4 u( c9 Q. D& j* f: E7 H
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 - q. F: ~6 m+ t* i) p
3 R* d% k- x( `% n( W$ t第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 3 y" f+ y! C3 A7 K2 m
- @9 E" I5 c! Y, Q S P8 t警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 ! }" x% q2 Q/ {4 F; r5 i
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 4 [2 G$ H- \( S, Z# V$ T" l
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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$ s! R4 w+ }8 s$ S贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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3 W h' n1 \ I; ? K苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 $ h; q7 g/ @2 @5 T
: }" {; P1 e0 `" t/ h2 \ [; d橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 7 g5 X$ H/ U( u' q
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 , T; }0 W L5 C5 w/ T8 T; Z/ X' Y
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 " S2 Q0 K7 ~* \3 T
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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0 ]0 C! U! }# m. |使用方法：
1 @: M0 ]! j! z0 L0 M' H1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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4 F( L+ X5 i5 w$ j2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 $ t$ w9 F1 t0 B" B
; {, @" D9 L% d: j* C4 d) M3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 3 @+ b0 E0 e5 f$ H$ p. O. ^
3 c4 o' R4 f: r, y; u W6 `一个星期做2次就好 , v$ H5 v# B. j( v' k' n5 \5 F8 }1 r$ S
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 9 n- b! }" z8 x9 a! y1 ?3 h) T. C9 e* k
3 z' ?3 U% o# j: i. O2.珍珠粉一袋10元
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# J3 q# H& m; @" G第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 / s5 h9 L# w ?: w
1 a; _- T4 C( s# J+ {使用方法： e6 W# m# @2 ]3 N+ q
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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9 d0 L c0 q1 i2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元 4 C* e! ~' P* e* S
# y4 M6 b% p1 Y2.珍珠粉10元 9 g! l! c% A* t! O
" o: k# h( G# q3 K# o( ^# H第四招 苹果消痘印 4 k/ H) v9 ^8 Q ]6 T
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使用方法： , L9 D. N7 D' A- H4 G. x0 Q
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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( d7 _5 \8 H. T% i% }& w2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 1 w6 `' e) P. I6 ^- ]& m; W
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 # h( @, Z0 L% z
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费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 5 S; l% Q* Q$ x$ Q# k
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
1 E* K( Q& K4 m: W1 p+ N# Z李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 4 [" A) F1 t) @1 Z- \! u# {
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 N. ^0 d& u1 r- I, G* j7 d
最后送上一个食疗去痘印的方子 0 v- z0 u+ u( g1 |6 S; v& H
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原料： _. E. i& ?( n8 q: ^, o
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ) R$ D- v. j3 z/ I; e
制法：
% M/ B3 s" {# q& f6 u* S3 q将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
( d" T) l4 M- C- \1 c( H特点：
2 {9 k+ |/ Y8 g5 \% D( U1 g1 Y3 w甜香，热糯，略有清香味。
' l2 ^4 p: @* _* c0 C# H功效：
! h: p6 Z, d- t- I# P: e) k: d0 ^8 u4 Z薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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' X& g- z: h6 Q4 _百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 ! r4 c0 p! q0 _( X
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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