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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 # `5 k8 ], a+ a4 B
) O' l& R$ C8 Z+ ?% {3 L第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 # u1 X d7 z- b2 S6 t' E. v
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 + X/ S3 A9 D! F! `0 ?
8 f. T4 \, h7 ~/ |& t第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 5 }9 B1 G* Y* d7 M: Z- W
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警示TIPS 0 f0 L* N; s& M* U
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 % ^( ~( F2 X' h" l4 q- k# v, [
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 , j. f; J, H/ N) u+ H* n- i& X* i8 l
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 7 d- d; }8 x( z& {, ^
' V( Z8 x6 t7 I3 A7 m% Z- J苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 9 I/ V) {4 S. V6 ]
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 . ~+ i, }$ s2 B3 w
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 5 N4 W) r0 i$ `7 d9 Z# w
$ \2 x! T; w& H3 z+ }黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 " U# C$ c/ l3 ?& x( B
" U: {( ?' r, K4 M* @* O8 G/ M# p2 B西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 . ?. p% F) b8 t/ v
4 I0 x- C1 \' O: u( @* I使用方法：
# u* k; n; d3 T# p* D2 }+ J |% \1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 * R! Z# X8 i; K- h! R8 K% l2 n5 a
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 ; ^6 ~* _! h+ e2 S8 Y
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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& W1 n$ F1 n$ w第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法： ( C [( w2 c1 x) d e0 K6 m
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 1 {: |8 G8 C7 \& _' E
' r1 ~( V: K! d& r2 H1 @! i费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印 # i) v* t# d* c; n
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使用方法：
1 |# M8 G9 v8 V1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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& @ E9 v C. Y! P费用：苹果一个2元 : w2 {9 }) U3 i+ h0 V4 S
$ z& c; a/ d- k9 Z& R还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 0 x: K& I. N- ~7 U* _
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 9 m) |3 A) q( l+ A3 `7 V
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
3 l# c/ G W% r0 w+ L% Q李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
9 U/ L0 b3 t( W7 v1 [; W+ L- tPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
- Q/ ~. q0 ~& N( g, Y* ^最后送上一个食疗去痘印的方子 2 z: F! S3 g Q. L6 @% W
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原料：
# | ^* P5 V4 u+ Y2 P薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 * L" R. \' u3 d5 a+ Z
制法：
( R1 [6 w: v; o: K! z/ \将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 5 d) Y8 O h- K) m7 N9 o! K+ x
特点： : H. f( B/ e L7 K+ M
甜香，热糯，略有清香味。 * p& d; @4 t/ S8 x; |
功效：
2 k" L, b, N5 W薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 9 t, W$ Q- ?9 e+ P, M
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 ' d- A3 y: {: x: U3 t, x
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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