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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!  K8 q% c; m; O9 Y+ `8 u+ Z

% o, b4 {6 [6 B( P0 M0 h. _8 o" i# W, W0 e7 p" M2 |

* w( q0 }' i) |1 N+ {/ y- {
3 f7 r; u) V% {  @" Y2 Y      一、 外因造成的斑点:
5 P( a* r( B1 z; L# E! E  D5 h$ D2 a+ f. C- ?3 G- Y
  外因指紫外线或外伤等。& m$ M& m; E1 U0 `/ Q& z1 I7 a) z0 \& t
  晒斑--: m$ c* c2 [1 s
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。' r) U$ I% Y* L5 X; [! M

: \9 D' u8 L: X' r, [祛斑对策:
4 d6 Y7 I5 ~( D% R9 r5 N

3 }1 C4 u7 f+ g3 A% }# p0 ]内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
5 I! k& _8 y7 a8 e9 P# o维生素C
/ _9 h# V0 `0 q* S% N维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ! q6 l6 U2 g# S6 P) \6 H; Q
维生素E ; v; x8 v8 H% b( O2 [" e
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
* e1 Q- P, k$ g& l: J防晒
+ `. ?) a/ y2 d全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。% u6 t9 \0 e! w3 T' C. D

& k  c, j/ G9 f! [7 O4 I9 l% c二、内因造成的面部斑点:
: f4 a6 Q0 l, x  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
9 V: v- _3 {5 ]) r  雀斑--& @1 i7 w- S# I. {+ J
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。/ \* B) p- q) T* n0 [! z: B
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。" q9 d9 h4 ?4 B& {- ?2 U7 Q
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。% k" a2 L( J: d6 d3 |; f$ [& Q
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。2 \, V. d- S9 X' o
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
. Y. Z6 L' ?% ?$ h2 E# o$ F: p# F. Z  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。- F1 D4 @. _& E$ v" Z6 C# ~+ h4 a1 I
 祛斑对策:
$ H7 ?: I& E" U* R4 Z
   
( J$ m! [0 Q* V2 ~* D    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 0 u9 b# p- n( @/ t: @' I+ n. L; ?1 ^% {3 s
0 b2 ?( N- `6 _2 U
黄褐斑--
. Q8 w. i# @- v0 d* a  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
6 C8 S& E( v1 U$ o1 A& s  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
( x2 l0 [4 B! k% P+ ~6 W  l2 c# B: r  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
/ g/ R& d& w, \. E5 {  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。+ ]  v, w& a0 m& D0 Q; t0 Y; O$ u" ]: O) K
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
/ \2 X. J; ^# D% K  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
9 t, r8 _9 p' D- Y4 n2 c  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
( @9 S7 M2 T1 @0 M( r( r9 L祛斑对策:
$ h* |* q: l% O0 V! [  j; m
2 j' P4 [8 }! E% [* @        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 7 T( B$ ?0 v( l
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 . ~' a. K9 S7 E- c# Y2 Y) I
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 + w0 m, L3 O, Q5 ]4 A9 h: ]+ W% I
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
! w* h  ]9 @% F) d7 s3 U7 N0 K  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
; J4 R* [" q  i! I& F1 x  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   & E( }) M% |4 ?+ R2 f+ N. ~
         7.和牛奶白斑--
" y# g& ~( W$ W- A& G  1. 又称“白癜风”。
+ I8 ^+ O+ E7 z. y0 R  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。* i3 p! \% K1 M
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
* h3 V! k. D0 n# Z! g* C  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。/ Z. u9 a+ Z: g( f% L
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。+ s; ]+ x1 W0 ?! ^1 r; s2 w
  对策:6 l# K" d6 Z# Z$ j8 C! o! |

) m% C+ e) Z8 Y$ l7 o+ q% `# |  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。7 b8 Z" w7 W* g: O& G3 l. f# I

% E8 O4 W  [7 j+ `经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。) Q% K6 k* c3 T( h* }
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
* `1 x1 }4 [: M. F4 L6 Z( a9 L, W/ ?
老年斑--" P; N' _3 k. v: Y! |9 J9 M
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
2 c7 g; T- `) H# [& G4 S' e. Z3 X6 R  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
5 ?- R2 M# O  f) J6 W  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。! D+ p  \& z! K- R' Q8 n
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
% U. M# u; B' `8 E- { 对策:
. c. [% \/ p0 e0 h# x: E* \7 I  r9 W* e) d
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
  w2 B+ H) S: p0 @7 [2 T
, H" n4 A; I* \汗斑--4 A9 T. T7 }% `% @& A8 b
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。5 Z: \- ^1 L; B1 S

2 q5 r# O; b( T  Y  |# f对策:
. |- V3 I# i" _. o/ g
7 j; J7 W. O% k: S, o1 q) b一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。5 u9 p" r  d3 R$ e, _( c5 p
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
, _2 P$ E. b: |  1、洗浴4 d: L3 b6 p% a/ W5 P& P; c
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。+ T4 o, o( J" }6 }3 J' |9 U# o
  2、外涂
* t/ H" ?5 z, R) \5 \/ `; |  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。2 v/ z/ R$ p& M  O# @4 y
  3、口服  ?; R6 a4 `+ j1 f
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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