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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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5 O9 V6 q  |& Y6 t
9 h# y3 C1 h4 I/ i' @( o/ h) J
" x. G, i( n$ t  m. @' K4 }9 ]      一、 外因造成的斑点:! x) X$ \; i0 ?8 C! i' J2 P" O

) Z9 s% l1 J. ^8 G2 s' a8 f  外因指紫外线或外伤等。
% m8 m" G. ]: r  晒斑--' p" j9 Y1 y* T# o( b8 V" j
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
; Q* v0 u3 I+ i; \
. j5 V0 a, P  E% j" ^% ]+ z9 @; ]4 J祛斑对策:4 d1 m6 g8 e5 s) r

' C0 f! G& Q% g2 B0 t- q; q& T内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! " ?# L- |& B1 S
维生素C
6 J( y1 n+ l9 ^/ f维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
. z3 @) S# w5 e7 A. Y/ z维生素E
6 R6 M3 W' Z' I. p' M( [维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
% X+ ?" I9 w: l& }- S防晒
: b* \1 W7 F7 H全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
/ |: F8 r8 f; |* y! J5 d; y, E7 q
二、内因造成的面部斑点:" ?4 j* g; z5 g& V6 |
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。2 k  ~& h+ y4 }' t& J; \
  雀斑--
, c) e# u$ u- o9 x5 J# J. Q  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
/ Z% w: P3 x9 {5 S5 l/ c  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。, Y( [* m9 j9 K" _
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
5 v" p" u; f$ k; ~" m  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。) J) H6 ?8 _+ Z0 z9 N
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
4 z2 N1 e0 {' U0 U5 c5 Y; f( O* D6 T3 Z7 l  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
# }3 w. A2 v1 I$ W1 ` 祛斑对策:) N) P# H% B: v/ V  X) u
   ) l( D' R; y( ]  ~- l
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 7 P1 ^. k) l% x6 A# X; ^$ E

, w( z- `; J- {0 H( K. J黄褐斑--9 {5 Y1 O0 Y1 |4 C$ K
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。+ g+ j$ I/ _4 P, B
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
8 \, K4 d# w" ]9 p0 }9 r# @/ Z8 k; }  u  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
! I4 @  Y/ C0 z; s, K$ o5 V+ x, \& {  L  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。; Y# B) T; w4 ?' P& ~9 Y* D  J( c
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
1 h( Z8 r/ L( q7 p1 y* o& F  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。1 _' D: p' _/ I  F$ W6 E; X
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。5 c0 e7 h2 ^  p
祛斑对策:
  l% y- v5 T, @8 h" m7 {( c4 s
/ j  L# q) p  ]% F- H        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 ' h7 `' R& F+ U) ^6 y2 C9 N
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 7 r! \  R' B) B# `' m/ d6 f2 N
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 * l, O$ I( ^; T" i
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ( G" w- a$ R2 H* z% I) v' n% e
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 * K7 u! Y! i5 \; _$ J6 u
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   ' J0 A' f2 x4 R( o( {* S% P* d7 g
         7.和牛奶白斑--
2 g7 C0 q9 X( ]  1. 又称“白癜风”。
0 N% y0 v' S. S/ p' d( [  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
1 O, v0 \! u% l  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。8 ^5 Z- r2 d) Z/ v' R0 r
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
  o2 C- t+ f& C; z# ]+ C: }. j  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。; ~5 G# g# R7 {# G7 Q
  对策:: B! b: V6 w1 ?# L) q& Q2 n2 y

8 N: `8 d) R  q5 b9 i  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。: f% g6 n6 u& n
1 _. ?0 `* d0 n: B. D- A* n
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。: t% {/ R- f1 _9 ~( A  ^: m
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. # q7 {0 i# c6 {6 Z$ g7 b

( E" }  v* H  M3 O; |: y) R老年斑--
% q' _* s) o0 X5 C  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。3 m! Q/ e0 k3 v4 k8 _
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
1 r8 z1 H& i# m7 |! m  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。, X) P, z& D) P% L, @
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。! z0 D8 Z! K: n6 k; M, L  F
 对策:, D# D- i  Y9 L- O9 u3 B$ R* M' v
  q7 s6 R9 |& W! d
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
) g& @* H: l- A0 u- S! m9 h) v  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。6 O& `$ Y/ ?9 d# ~3 c& r% E

+ L! ^2 P( Z' t8 ^对策:# r8 b) Y: m9 z1 F* W- x5 U* R
9 X# j6 Y# f/ T0 i, o* E& [& ^
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
0 l. p3 @2 i5 M, ?8 X2 D+ `4 d  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
1 t% ]1 v( m' h; T4 N  1、洗浴
( q0 W1 g8 Y& W5 b% e  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
% H) D9 R! S; o' z, l- N  2、外涂
' Z9 `, D& c( Y; ^9 J) {  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。# Y5 p+ x3 l9 n; i8 V
  3、口服; E+ r1 `) q- [7 C
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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