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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!0 z. j# T& e  X+ Z4 L% b
6 T7 w8 w6 D' U4 g1 h
# F- Q6 J% U  @7 }  z4 Y
& ]: z7 {2 i2 L2 r! G" J% ]
) |/ _3 X) J: x
      一、 外因造成的斑点:- Y% M  B5 B2 W* v, y5 G- \+ h
7 g; E; N7 c  v4 S) O! W( y
  外因指紫外线或外伤等。, }; s1 c0 a/ Q% r! ~
  晒斑--. O7 k! |! c+ i7 _0 j' u
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
2 \  X# I1 H7 n0 i, O5 h9 F6 V% o/ E; J
祛斑对策:
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% B: q1 o8 Q% [
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ! w; [/ c% U5 M. h1 V" S6 L
维生素C - X# ~- s, q7 e2 a  h4 H7 g
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 7 A% M" n" o$ N3 o, m$ a" D$ r, y9 G
维生素E
: [7 \2 G* d5 w/ T' J3 y6 D/ E维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
5 C* p' [; A5 j' ?; E8 [& c防晒
5 q  y9 d8 j# Z( p# I7 w全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
2 Q! C0 a1 v0 G: P
: H0 N8 s7 n4 l( n) Y! I二、内因造成的面部斑点:' G. W, O! f4 W3 ]% c0 L+ \8 ?9 s
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。4 p  J" X. _% W
  雀斑--
3 I+ }5 F+ W' r% M+ v6 h  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
) n: `7 ~1 r. R" n, Q4 U  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
+ ~% J- B' T: _% P! z& S9 f  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
7 v3 Z0 c/ D3 N) Z; s: X. {  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
! b9 E/ b3 U- o( ~, e& w' _$ ^  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:7 d, j  Z; O! }; M
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。, ?6 G& {, _8 X5 b( k0 M# y
 祛斑对策:
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" ^' X+ Y' h( i" Q. b/ F    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. : [# S' L' q6 W

, v9 @8 u" }. F" M2 k+ S黄褐斑--
' ]: i6 m2 W" o  g* S  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。0 B4 X1 x3 [7 p, ]$ c
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。( I4 C, F4 N) Y2 {
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
, R/ b0 o: ]7 B  P' Z  M! w  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。% t6 w) E6 \$ u) W. Q) m$ G# ]2 C
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
0 z: P7 y. J; P$ i  `  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。4 J0 R/ _. `" [- [
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
# s7 t2 ~( i) ]# k+ {; X% M祛斑对策:6 D' {& f: p  W6 b! w0 `

4 i* a5 l8 C" O/ X3 H& p        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 " U* Z- d5 z* _, ]- _9 W8 e3 }8 i- c
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
3 i* g7 z/ i; }8 N  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
2 p! _& j: ~3 m5 T; g  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 " m& ~2 c, e7 _- k: C+ S& _$ K( c
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 7 D$ K0 x$ y1 G2 @; b) [3 _
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   # g, T( ?5 r. A
         7.和牛奶白斑--
  o% ^, ]: f/ x& u) `- T; F  1. 又称“白癜风”。
8 F" s3 c; P0 R, @  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
# U* e( ]' Y/ o  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。) I# D! h, r  r1 U" K: Q
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
2 S4 s7 }: g, q* l5 x$ s  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
( _1 L# B2 N" H9 D  对策:
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2 t$ v6 \2 ^  [5 f  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
: t/ q0 y$ M( \; K" ~" S9 a# K8 i" _  Z! P' p. Y5 c3 Q4 v
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。' ~, x7 q" y! w
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
: w: h4 M! p4 M: q# Z* [; G8 {
4 o6 |- K1 G, c; p+ `0 x" P老年斑--
' K- Y, ]% B" S- p  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。4 W9 b, K0 z4 [0 g
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
: M; ~1 j' F# A  `4 s5 v; g  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
8 g2 m: ~; n. F! P* a7 T6 d  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
; S+ G2 F  N% n$ L. @ 对策:
6 @9 g5 j  t- U: P+ v- T& `$ ^( T0 V( b& ~5 H" K0 d9 e
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
5 Q7 b3 l. O8 K0 n' V- m3 [* v3 J: V6 Q/ D0 Y4 D: h
汗斑--& R' N7 S: ^9 Q  I- D
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
% Q( J* W. x" {* m+ g5 _, y4 n
# j$ y( N8 q% f  A" H! L一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
' f! q3 Y5 N& y. V  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。+ d& w4 Q6 q  w9 J* ]
  1、洗浴
- p5 p. [$ I( i. Q  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
/ r! N, r# O* n2 I+ U9 r2 D% D! b3 @  2、外涂7 w+ y, k. @; G* c6 `( @
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。( F* b4 E% \* z0 E4 X
  3、口服
' u3 E6 Y, W- g  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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