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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ' d: T1 j3 i. F2 u9 A0 f- d

" I5 `+ `1 B& z! x! B& A孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
4 x; k% H$ M6 d, r8 R
+ w( X. ?4 _- r! `3 S5月15日。
2 z1 W  H: ]) t+ M1 f" J牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)7 R2 Z* m+ \) H. u. t: Q2 z
核桃面包(采蝶轩买的),
% p& L+ ~$ H9 {' J" P牛奶。

  t+ {  H' u; K+ m( h8 L2 U3 r3 Q9 I) e: P' U* }& W
& l. c0 D" u/ Q1 z. _. j0 U

1 e4 M: j: ^  }# P  J* M4 `
  u4 F4 J5 G; y+ ^* ?3 U$ e% P
  t/ P$ U! y' L# U2 D9 v
0 G0 L( M3 Y( |6 u8 I$ Z! i1 Y+ t
4 [% E, c6 F" D+ o8 k
: W9 z% f) V" k5 j* J) N0 y
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 , y+ g% O( Q0 V! R( w( w+ B5 B* Q

$ ^6 s! B9 h8 E$ j4 R- L, Q5月16日早餐:4 I  y, [% B$ H1 o: E
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。% B( _2 n# C* I" P, Q# M3 G
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

# \3 V6 Q) t- t8 [+ ^! z9 d/ \% Y5 t

  h  k0 |9 O+ `9 Y, V, \% f; _# ?$ w/ T
$ q) q8 A' {9 [; f, P# e2 F2 s+ ]
6 P* H  G) m9 _3 R. H* ~

: M: S2 f7 K8 F& A1 y% U0 T* y' S* p8 v, L! w' a+ w" e

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
; Q! ^" ?2 z8 |- U2 A. i( j
& b" ^) i; T, R  M$ P3 f* b: s( l2014年5月17日早餐
( i) s  N/ T7 n: W5 _- c2 W$ K2 _, S) W0 \1 T
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
  t7 K4 b" P1 [8 i2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
( |1 o% L6 m% J3. 豆浆,现磨。。) n+ q" q; s9 l: }$ m  z
5 R* r4 A  s! x- k3 P4 h' V: r1 Z
$ W' I4 E0 ]$ ?
  I7 H" N! T  B. ~, n" `

3 q) n% `. P- \3 P7 _! e4 D  n+ Q4 u, D# @

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
7 N2 {: f6 i+ Y$ E+ [4 y9 v7 _( T4 V
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。; T* P. k5 W1 l
' Y* `5 s2 h0 m
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。8 l+ g/ }4 S) w1 ?
玉米: 超市买的。4 K( B4 Z! {: Y# I1 n; \
煎蛋。
0 `! L+ i- Y- F# p2 v- d6 E
" O$ B! W6 d8 e& _
; o4 }0 u. V) Q" k! e0 e

+ l3 g- Z8 z9 p) I1 w$ Q
, S. F( ^4 J5 G) T  [/ J, |2 L: t: J6 z) V, V. B  [' K- `# H
+ c4 ^* x$ j' L1 v# ]' g# g

0 z6 Y  f& Y9 V9 j; N  h* S
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
* f) [$ ^- N/ {% ^3 |" d' {
  q! X& t' N) K) N5月19日早餐( P9 K: _1 s* Q# q- l/ S2 t  h
; k. G, J. b: W" d' I6 t
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
9 H+ _) W7 a1 Z; e3 A2 M8 A鸡蛋
7 X$ m- U- u+ t; B- u! F8 Y! U粽子:蛋糕店买的
+ p" C' @0 {2 _
& y$ R. f, @' L8 r9 g, _7 y+ h
2 ~% A1 S4 M% ^- |. }: D; y

! n6 \2 c1 g  ?& A4 F7 M, @* I0 L) }, b! A6 `! g6 }
5 A( t, H  r; x4 u+ n/ G: c
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 6 j2 c( g  x! Z. k; F) Y

' M4 H, k- Y* @5月20日早晨记录
# d* x4 X7 y3 [" S  K. Q/ i4 \昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。( y- v, i3 }8 I+ \  w8 y

8 q4 J  x' g$ `辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
3 X. a2 y7 P0 u" i煎馒头:放盐水里沾一下1 m( c* W. }6 U2 x* z4 ?5 w8 I
鸡蛋
5 h5 \' h' O/ \3 W( P

  x3 f8 ~, R( t; |0 j
% x( E$ e2 T8 W  o! B# l/ f
) C* K* {( A" }  B
% Y; _& O: U4 e' \3 ~& M5 T8 B% r4 z4 [7 [8 ^0 a( M

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
0 _* w' r3 ^! [2 j. G2 \) @6 \! |/ s" o/ J- ?0 N
5月21日早餐记录3 k1 {) q0 F: C$ U8 _8 z" J1 d# k% d

7 c! c( d5 P5 s, c* H馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
( ]* g8 w: Y5 y0 C& ?) @5 ~稀饭* m  ]% @7 ^" p# \
鸡蛋

4 E( M+ V( T9 i0 E# _, L% a- a6 d+ E0 w" V
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,0 U$ d! J. H( y% Y! }
0 [$ r/ B6 F8 I  d
4 c! x- i% d: g/ U
1 z; ~6 a2 v; {0 A, |: r
2 L1 r9 o/ {! K  A# Q2 d
+ i2 z" @5 j* J, W
# z5 Q9 v7 I' R: }3 }3 D! H
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
, q0 U( k  N8 o3 X2 ~# H1 Z7 h! M! B4 i; t4 d2 d5 W

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
/ A6 R" \" A! E; l3 [. c5 ^2 i' @) `* `$ V) S/ [6 q* d9 g% s

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
- S4 p" I- k/ m2 i7 Z: E6 h2 J- x9 E$ h  N7 z- y

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