|
本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
. W# | ]1 p; J/ g: K* j
7 [1 O3 k p2 N0 e![](http://www.chinatikfans.com/data/attachment/album/201107/03/193956zqgq3f1zqq44g914.jpg) [img]( t' J0 Z" i5 n' {. D- U
! L9 k1 E6 \# v* Q X2 l$ m
成因:
9 X, a, W, c6 x, M7 Y7 ~
/ |% l9 p4 t9 ^/ T! J4 Z: N% l空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
8 {# b& V' q7 R* y; k+ E
6 N4 M, K. o8 d症状:' i: b7 R9 u' O7 u( X
7 A @' Q% f, }# a$ G9 H F
皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 # l9 o% z) [# S! @/ x
+ O+ I; R9 `9 H! x
权威解决方案:
" ^+ W! A: Z8 F0 ?9 `& R+ y& @! q
1、一般补水步骤是怎样的?
9 y) X8 b( G9 I1 Z4 R6 x7 i) B
, ^6 e% E) `' B2 l6 d第一步:洁面 / G/ x7 M& E n t. r2 g) F# S8 i
4 i6 q2 B0 s1 h9 ]% ~# w1 P在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 ! d$ W0 ~" r m) B$ q
: Y9 i4 l4 h! y# ~2 `
第二步:二次清洁、收敛爽肤
" }& j8 f4 b. n
1 B! e9 M% C: S/ b0 K7 i洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
; K% G. |0 I. U. b2 }& s* H+ F
0 A- B! Z( A* K$ w; Q第三步:去角质、按摩 : M4 `2 e3 h7 u7 p( j
( l. U- G9 t3 {4 k. M& L3 C
这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 n9 Z9 Y4 p9 @% L* [! D, d# H: d
( X& l! M$ o- z, I/ ~
第四步:敷膜
; q3 m, g* X* T) J
/ a P* J5 {" D; \ j% A& F在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
2 x2 e/ I. v! z+ E7 D/ F; j& G |& _' d: U) W1 h8 f. z
如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 A5 P7 a. n# Z8 r* F: M7 O6 P
$ g% r; E* F+ p% b5 p) b在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 - n6 X0 ?8 b0 q4 D2 v
9 J* m- Y# v% K( T5 h& v另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果3 A0 f" j* \% q \4 W
% B% w6 j# Q" w6 i
2、如何才能有效补水?
% J8 O' G. B, h. I# K _1 l, q: D
1:喝水,多喝水,还是多喝水。
* _8 _1 D) b( ^. f3 _+ j) }% g* R: C/ K
多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 8 s/ p: _6 p: ]* v1 K+ f# ?: @
: x2 n" s. U( `# l Z. h5 J& {0 z
早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。 " q5 d/ u$ P3 O
1 y- I+ [! {5 E6 Y7 S W2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 & A. o3 X( m9 C
1 h6 }* h# ^2 ?8 P夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 9 l8 h( }" q) C/ m% K+ i- U
, c, |6 O C5 t+ u) o* T2 {9 S
提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 - \ F2 H# j" h& J
, D8 _# h, `( H3 E7 ?7 B
3:蒸气保湿,经济实用。 B! A7 H/ r3 Q: `! q
( F0 |' |$ ]8 ?* G# q
假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
; m1 n: y `2 W4 T* |. c. h! ] P' e+ P; `8 Q( x
4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
2 |) B' O4 E9 I& v, _) B7 p- K4 n; n' h/ m; w
不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 + w: j9 F% N1 ~4 z5 G
0 P9 b+ C" `- c- l0 ]! S8 U6 ^+ z! t
5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 ( t# G8 ^2 k+ Q5 E3 F p. H2 F
0 N: P, p3 O% n; h S4 ~
真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
3 I' I9 Y% N S. H3 p3 x) }% h8 K
& z5 j5 C7 R, l% _( A6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 , y& L# [" ]8 }* j( }% }
6 ]& _8 M' r. L保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
; U a! M1 m! T. q, f: W' U5 [" `3 d1 c, n' `* |7 S) ^$ f
7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 ' k8 A7 ?4 A0 G! P" W* ]" \" d
) b% u2 z; R( y% U- Z0 P敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
1 Z4 `) x2 P+ k8 ^" Q3 m6 G! P- l B# B" Y, B1 j; N; N
8:避免用过油护肤品
% m3 h9 {, R6 Z4 Y6 l# F% u# O& z# E" e2 q# N. N4 |6 g( O
油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
4 W: ]/ @4 m9 _% I; P% ~& H- x6 [& Y$ Q3 e6 y" i" q8 x! P2 _
最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
: q/ a4 |$ W* A1 F7 c![](http://www.chinatikfans.com/data/attachment/album/201107/03/193932oxvxoyu9j04juuz9.jpg)
1 z: D5 o. j0 g/ t8 \
9 T8 Q' w3 ]) S3 y! F2 D3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
! Q% K( y8 @: ?8 T" q/ F9 H/ V7 s( g- O2 C% a. k8 l- H
1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
- I0 {, U- O: c" b( p7 A$ P. y+ U" c+ J; a
敏感性缺水锁水建议:
' j! a( C2 }9 e4 s9 A. @; P: D6 g/ |! _8 x6 S/ z8 ?% ~. r
(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
/ l3 U O* i- O
" N+ W2 R) I( z2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 7 P* N/ g' l( |( r! x
8 X) o% P+ Y) j; r; z环境性缺水锁水建议:
0 F0 y7 W- f: o$ X/ E5 h; d7 w$ C; K
(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
3 o1 n% O6 i+ ]$ O0 x, W. G: a% n% P4 w% P5 I Q1 z! n
(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
1 I4 T6 I4 E3 G/ w6 E8 E/ k9 _* b
& w' w8 A( J/ f7 O3 p M3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 * M4 C0 {% D- m/ g: ~3 t
0 y1 E5 _9 R2 W: Q% @3 j }* r
油脂性缺水锁水建议:4 T: `' E+ p- w5 _4 H
- y! @; _- H# J% h(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
7 C7 z1 \6 A9 a1 W# f r: s* l
3 N9 ~" `. E- t" F: s7 ?8 M* L(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。* P# C1 c; u0 Z4 e: ^7 ^# a/ f
4 l1 }6 ~- J- F$ i$ D ^ |: f8 d" p' y5 e
' z6 @) {0 J2 X9 x9 ? |
|