|
|
8 S/ e2 Q) S' {6 b* A* D7 ~大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！; G' n/ n& _, Y |- }
& o7 T. @" i* F2 h3 x1 l7 Q
泡温泉怎会惹上阴道炎) x0 {* u U% k) t- E% [
" n& U: C' c) O" K& c
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。* X" [" o, _. U9 o& C' g/ O$ L
( y" [2 m6 K: |0 Z5 N. P' X( B
月经期不要勉强泡温泉8 a; S) o" }9 i# c5 {1 i( j9 G
0 D0 G S& l( ~1 A# C* q月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。8 K3 F8 ?2 L. G5 a* Z
5 l. w5 ~' D* v5 n" z6 i9 A) }. q$ i |7 ^# M+ f
如何科学泡温泉
5 w3 ] n/ s. ^7 O/ W8 v8 h
6 G# {. }6 c* w' J) O7 {1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；5 P) Z1 a4 Y- p& l
, } P" }7 M' W
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；. s4 q3 n- F& {
# o, p( r$ ?. q* L# I O
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
: s* {9 O( {( J* t% o5 j: B( z( {. Y
* b3 Z% \& S3 u) z r0 M9 Y, c4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。( a/ N( x+ F' K( w
) R2 J9 v/ ~- r. w5 |) j7 U' u5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
: E9 w; F4 i# F" n- ^- I# G( S- ]: j" S+ {' C+ ~8 p, E/ q% G) N& v
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；" t: ~8 A5 n6 g- x. @- a. t
; a# @" ]( e: t3 Y8 k! N7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
! ` i) M6 M9 X& [! i* x3 \7 Q7 i/ _ s
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。; N7 e' g- h# v7 y) o& f2 f6 [
4 P5 m' c4 P4 t( T" j3 Q& y4 x温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
. z* l" ~* ^! Y8 W
5 Z1 C0 C1 e) E4 P % O" t Y0 I; M/ Y; `/ D
2 r6 V& j6 W0 X2 a2 w2 s7 ]1 b
5 ^# I+ P q7 S$ l& i2 x |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
