|
|
 9 Q+ X" n: i% v# Q! M/ f
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！ ?3 [( w) S0 o. y" ^* s
3 J r" I$ H2 K) ?. x! ^9 |$ m泡温泉怎会惹上阴道炎
0 T G8 c, O. y* B8 \+ u! A- K, G, r( P
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
7 C) g; }: f+ a9 l! a# {; y3 k8 k
3 F; m6 Y @# ^9 X月经期不要勉强泡温泉9 W9 n: n" l1 A
. {1 l! e9 R% L( R0 e6 K月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。3 D. i1 o9 [+ r2 E
+ {) H1 {( J8 L& P" R6 W
4 b# `$ X& L. `7 L; { l! e1 c
如何科学泡温泉% ]& \9 F7 |2 U6 `$ v: @
" l: Y( U6 [: X9 A2 @0 j1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；, J" A* I. Y! R( R; o
+ F9 \( B" x1 y' {7 r* Y( p2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
! `' b! q1 Z7 t! z$ i4 I
* q$ J; s5 J4 C3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
9 o+ Q; l. f) {0 l
- h& e+ H9 I0 g2 \* z; W$ a" Q% X4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。4 K! K) V! a" x8 Q% \4 W
" M% g0 P+ V; f* x# a0 V- [, P0 C. v5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
! @0 t7 R+ K: F* }3 F. ?/ p- k8 f7 ?6 f$ o9 M
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
9 ^+ t6 ?* D. _5 ]7 R! d9 R G+ M5 b0 Z
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
' J% [7 p. B% d0 l5 Z
' y% C' g# D7 ~- e* w提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
: q3 Y; J! Z- l/ f# c3 \" r( a' y2 r4 L+ K; G7 C
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! ( S' {+ i" O7 Z8 [) ]
$ n- u/ r7 r' ?6 q/ Q3 ^1 y
1 i7 I9 \ A7 T8 H# Y/ r7 b, P) F5 Y) ]5 T* v8 s S: J1 x5 z% M
. Z- Z; ~! I2 \) g- r6 ^ |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
