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- J/ B2 E# G% {; W7 E- p1 B, h# c脸颊是一个很有效的身体保健良方，我们身体健康与否，都可以从脸颊一眼就能看出。下面我们一起分享从脸颊看健康的小方法，此方灵巧适用，随时随地即可察颜观色，掌握身体健康的第一手资料。
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! T$ Z$ e. @! X* E( R: J$ Z脸颊发红0 k. E0 V9 W" Z9 P3 G
2 S: f3 @2 x( W: R. d0 U5 I: W脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”，这就是西医所说的“原因不明的微热”，因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红，还出汗、气喘，这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡，吃一个含维生素C高一点的水果，再美美地睡一觉，就能适当缓解。: c& P, S) M$ _
; ]+ b" ^# B# d0 I4 e: M脸色苍白& G! S3 h9 E& d/ D; a5 m8 d# Y
, H2 B. ^" T& ^7 a, r嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外，呼吸微弱会让皮肤机能衰退，制造黑色素的功能降低，也容易导致脸颊苍白。除了补充营养，建议多做慢跑、散步等有氧运动，确保氧分供应充足。8 C: X1 ^. u V" n0 b5 f
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颧骨上出现皱纹
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. V, X* S% ^# e7 ?1 _" B可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分，会让血液变混浊，体内新陈代谢速率降低，皮肤敏感性增高，导致皱纹出现。德国医学专家说，除了看医生提高肝功能代谢率，颧骨处的皮肤较薄，紫外线尤其会带来伤害，防晒尤需注意。
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' R; w' I* j2 J i+ m3 x# x双颊冒粉刺+ q5 v% X* [, u+ L" Q
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荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺，除了清洁不彻底，还可能是心情焦躁、工作压力大所致。不妨来趟旅行，给身体、心情放个假!) i3 q7 y: u; ?
i- ]% j$ B3 o7 q毛孔粗大) R2 d- F- G+ A
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随着年龄增长，皮脂分泌会逐渐减少，肌肤保湿力也开始下降，如果这时身体缺乏某种特定维生素，毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C，其中所含的胶原蛋白能提高保湿力，肌肤有弹性，毛孔也会随之隐形!
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1 z# B1 f! N8 i5 R脸色发黑
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6 j0 \" k. }' M1 x& O你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢，如果肾脏的过滤功能降低，废物就会长期堆积体内，使得肤色暗沉，刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀，慢慢地会向四周扩散，建议尝试一下蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鲜蔬果，避免肉食，体内沉积的废物自然清退了。$ E, [3 F) [' }/ z+ h
( ~8 ]' d7 ]' |4 ]$ v) Z2 k' Y, b! G青紫脸色1 M2 S1 y" [3 J1 j" p$ L
8 N5 e& h9 x: P: ?5 [& u大多由于缺氧而引起，剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫，心力衰竭、先天性心脏病等，也都会使脸色变为青紫。 |
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发表于 2012-11-5 20:58
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