|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
" ^5 T y2 h1 c% L" L' O H1 R8 |8 P9 y% \/ D5 |
1.盐味橙汁——补充体力9 l6 |4 W4 d/ h; P1 t; D, _
) ` Z- h/ Z( w" Y, @* V" z7 R6 z运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
$ n5 p. q3 j9 J( ~7 a' B4 x5 U, I, X* L
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。% {- R( i5 H- i
" C0 R# J1 r2 O' F! @& o! Q( R
2.橙汁卸妆——深层洁肤
) {8 c% M: k# t9 F# _% b; ]+ {" r$ ]' q$ M- C
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。! G$ V/ ?/ C, J# P- D- f& M
$ M! {; d) U$ b e/ m
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。/ H' {& q$ B% e& ^/ O) g1 c
- O* H2 F) g( }$ T
3.橙籽面膜——紧致肌肤
; X# U6 c8 [. l$ ?
. k! {. Q7 C2 L7 |将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
$ Y' T: v( x& Y) T( r {( [( A7 T0 x: ?( i7 ?& _: l7 l, y
4.橙籽粉——治疗风湿
, j* F1 z* Q( t& N8 M0 r
& C+ ^) [. g1 [+ k3 `+ L将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
" o: `3 G- l" ~3 L; k
* U% h$ |6 e. R2 f R7 W S5.橙瓣沙拉——增强免疫
+ j3 O. z$ A* o3 e. O5 F- O& f2 t, c' b. @
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
/ @ P4 M1 m% {. ?9 D
1 O# Q7 G5 V6 Z/ c' d2 c$ k6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
# v2 S5 G& `3 S+ b2 |4 t; u O6 r
# y, g+ n& w- {! {将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。& i7 U* J6 R9 L! F' F
( X. \5 c- Z: a4 `
7.橙皮按摩——消除橘皮组织6 V4 [. z( ~% a6 [
+ M2 s% P& \( ]! Y- s. [4 D橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。9 ]* Y& B6 _, w; t) Q2 N4 m2 w8 [
1 c. G0 d l- V! b
8.橙皮磨砂——去死皮& U5 W, e0 \* p5 K" ^' a
/ k0 ~4 n6 e+ N; W! o用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
# K( [! ~" d5 [, `( x
) P s1 u3 c% X. h! r: `$ \将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
: w& |# V ^) b1 X6 ?. \# @/ Y! A
2 }7 T Q2 d7 d3 y2 o0 w4 ~+ l9.橙皮香包——催眠、驱蚊
) O# ?" x9 z" G, G% f, [9 t4 F) L
4 S2 B9 j" [6 T. F* z7 y, J7 a用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。3 c% |& e4 G) k3 F! @5 a* t% W
5 Y) u0 m! ]" z K6 l) k% ]1 x' ?7 e
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤2 y- r2 W: \! |8 g( s! S
. j) M8 W$ m D9 F/ f泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
/ H1 J8 e( s' V' b
- X j. U) D6 J2 x! _, v9 j11.橙皮饮——软化血管0 L. Q& v. D* K V
& C$ n3 S, Y3 A6 ? K6 Z$ n
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
, k* D( w9 ^* k0 p% q
9 `( R6 }$ `4 _0 V& C, \; E12.橙花蜜——止咳、催眠1 ]% B2 |6 s& ]' F0 L5 g4 U- _
0 j- D# q' Y) {& \
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。* f6 W4 H' k/ m; b& i7 K) E
1 `& o, a3 d5 E- M, [- d5 Y8 T
13.橙花茶——促进消化吸收
/ E0 K4 F( k- w) c
; S' }# |* Z: q饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。 { R, y1 H _2 H* L# \( d
0 B( D9 ?$ S# |1 K8 n$ |) O14.橙花精油按摩——镇静放松
5 K& Z' `2 T. g; A/ L- k+ Q3 o) }/ |- q& W6 U+ K- g& N
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
, Z3 [' S! @& z: N2 S7 ^% H+ y8 @; t: _9 g
15.橙花精油香衣——增添芳香
/ r8 L; H5 O& H
6 s+ ~( P3 T$ o: }7 Z2 T; w4 I) I( {橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。/ c0 K" ^3 Z/ e; B$ H& V* w
; ~5 |# v% q7 J1 j2 d6 x
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪! a, k5 s! B" |* K9 }& [, l8 D
( t$ |1 {& c4 q: X Y3 ^0 M6 P
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
1 T9 b; B# v2 B- C- w5 s! V3 D. m7 F6 v
- B4 v0 q- r( ^6 [5 X; q& I
4 p5 j8 Y6 C3 }- U! x7 n8 U1 f9 f: f$ }: B/ \
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
