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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力" B* u8 C* i; \* q& }6 E0 ^' g8 e
3 ?# q% X' V2 C1 A5 ^. c$ Y运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。; ]$ E7 p4 M9 u/ n. W9 n9 h
( u5 w( K. ~/ b3 o9 F+ g特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。9 G5 v- t7 v9 O- b& t, y
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2.橙汁卸妆——深层洁肤8 u; |+ z1 [. T; X# B/ A
! L" A- A% e) M/ `2 @4 B3 [/ H. b用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。/ U% ?% s# s3 K& `
/ y& W6 y/ O( M8 U. Y- E, f特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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3.橙籽面膜——紧致肌肤" Y; i; f1 o, `: n; b
1 |" V% Z) N+ X& Q' B7 {0 p. B7 m将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。5 K! S9 D6 _! m2 C$ e- ^4 h& P
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4.橙籽粉——治疗风湿
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/ [4 w, K8 [ c+ Y+ u! b* W将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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' k! a& z2 u k ?8 _3 J5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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% O* a9 r$ v) t7 W' t0 u# r6.橙瓣眼膜——补充眼部水分, N- i( q! l8 b: o. J
/ e' L( r5 P5 w$ g将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。- u) a( z4 I6 s, _ ^- F
3 m# S6 p4 B; @5 G8 ?6 J7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。# D4 r7 W0 u9 t6 z! s6 l F. ^
) ]4 F2 X; C8 |0 y! |& V7 x8.橙皮磨砂——去死皮7 J4 O; Q8 D0 T# k4 U3 g7 u
* C% [& _5 j3 A用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。9 z9 k) r" D ]1 E' I9 ^
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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; B0 d3 O6 y# ?& u9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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" I( q/ u- F9 ?$ a1 T用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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2 {8 s- U/ Z: u" d4 |: k" D10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管$ ]; ?+ \7 ~+ O2 L9 N- C
0 ]* N9 ^ X2 f# Y将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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12.橙花蜜——止咳、催眠* q) M3 X' Q* l" i
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。, P4 m! L: }0 K5 o6 x1 K
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14.橙花精油按摩——镇静放松4 ~$ A+ ?" `" ?: X9 E
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香* {% c+ K7 B+ }8 e& X
g/ ]1 F9 d& `0 S7 U e! g- u0 i7 [橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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2 M0 o( F t3 @0 m2 G! W4 {( y [16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪" H3 G7 ?3 i4 V2 l5 V/ X$ z
% \1 G# ^# ]1 _' k+ |将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。3 p* E/ Y6 U6 c
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发表于 2012-9-7 20:17
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