美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

# j4 j0 N6 c, b8 p- J黄芪红枣茶
& x5 b8 S! v' S
7 k8 r! t, o3 B) h0 n9 _2 t" Q材料：

; H7 x* n  a+ A  r黄芪3—5片，红枣3粒。
  U) u9 c7 v, b% E, ~1 [
2 h- C' _+ p+ Y6 C% R2 ^, J1 y作法：
- X, g: Q$ z& _9 S' {* J
用滚水冲泡，待温热时饮用。
: S7 u: J! V- N- b6 M! A4 N
& F3 S4 R0 N$ U3 y玉女补乳酥

: _! {. _4 @3 U% o1 M1 s3 ^( s- U- S材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

作法：

1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

! T% E& f: X4 A7 z9 o6 ^2 k9 y( K2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

) B5 ^( l( P3 q6 ?2 p8 b( c效果分析：
; d- _6 t# o' f6 N7 ?& F
黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
! G5 V# k3 v) @! k, g早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}