本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 ]% f& l& T. I
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 2 g1 a: z- f' P9 O4 \: E
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ! r u0 u4 m+ t J6 S$ z
青木瓜 1个
1 G m' ~2 r/ V2 K蕃茄中型 1个
_; G# s1 P% b3 k% q辣椒 1-2根
! ~5 ?' Y6 @: h0 c( f8 O虾米 2大匙6 n7 O. o3 Z- k' j1 `0 _
花生(烤过) 2大匙
7 @% Z4 P x9 g( l. m2 o蒜头(带皮)4-5瓣
5 B, r' {$ B7 o! w& K7 f长豆
& e* B- z. b6 ~视个人喜好添加
% |$ \! a, V* D: K鱼露 3大匙6 ^* e$ }+ H" x8 j0 `
糖 3大匙
t% e" O: [# {5 v柠檬汁 2大匙 9 M! F& H# h9 z1 {0 x7 x
2 @/ K/ O8 C+ a. Q[制作流程] & a) p- r5 P2 N
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
6 s+ r% }7 o" N- i( m5 `(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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