本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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: t: q- o2 ^( G) d 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
W4 t% i' E8 e 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] # D6 g* k0 b/ S0 C
青木瓜 1个
7 e* Z, h- ~+ n0 f0 J蕃茄中型 1个* e7 x/ p. W$ X: Q1 Q
辣椒 1-2根
$ A( u1 y3 O9 F6 n V/ I虾米 2大匙
: s* D, h/ }8 h! s1 z5 Q w( w* h& {花生(烤过) 2大匙8 [" H3 X) E) o7 X% e
蒜头(带皮)4-5瓣
$ G5 I% m' [5 k0 E% P长豆0 W& @5 x4 d; ~7 i" x4 o
视个人喜好添加9 D7 b7 U* X/ }9 L8 o* t) h/ j
鱼露 3大匙 P' K( ^, f. F
糖 3大匙9 d$ S H0 D$ J- Y V' g3 D: @' f
柠檬汁 2大匙
* h" N! N6 s( a, o. B' R
0 S. \6 P5 b; k[制作流程] " k: {& [/ y( i6 k: v
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
* [$ M; i+ g `0 ]* s3 a(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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