本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
2 u2 o' B7 V. F" k( Q/ s# W$ H
$ @/ l+ Y3 {. K/ g# j* P 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 4 q0 o/ `2 I( F( q( G
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
+ t, _5 q( }8 c4 h
制作方法 [原料/调料] & S* _! Q3 ^( k3 o8 M, b$ D
青木瓜 1个
$ k4 \8 C& c8 d' j+ j3 w: z蕃茄中型 1个9 n1 P) y9 s4 I, e
辣椒 1-2根4 O5 V. \2 Z; t# `' e
虾米 2大匙! `# j- n& P8 a7 ^% R. j
花生(烤过) 2大匙6 M; n: Y" } L; n4 S4 Y2 F6 l
蒜头(带皮)4-5瓣) }: k+ L$ h' l" `! B9 g
长豆9 D* u% T: l) k* Y" U: z6 d6 {
视个人喜好添加, Y+ g5 m7 L. C* n* L
鱼露 3大匙
: {% J0 u* }+ z2 ?2 c( e糖 3大匙
9 d' T7 q- J6 F柠檬汁 2大匙 ' Z2 p+ S5 S5 ^/ h$ Q3 F
) h+ j* Y7 A3 n, v" t0 Q Y% H
[制作流程] 2 U* a* y+ I# h) ]
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 & l. G! q! r4 x+ C
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 6 f* M! J4 b _2 A+ P' |
|