本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 % G2 \. O; V% ~# E. q
; q2 M0 h0 \- t- v 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 N5 W& q0 n, I$ C8 P0 R 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
4 T% Z9 v2 V4 p2 T: R5 R5 A
制作方法 [原料/调料] 7 j( F& B2 u! w; B4 G
青木瓜 1个
- I! O: b8 ], e" {8 m1 k9 t蕃茄中型 1个, U+ p% U) o2 k& E9 I
辣椒 1-2根3 G/ x/ x$ o& j e6 a: I) o9 u
虾米 2大匙
7 ?' t% W! \- c2 x8 S5 @# W花生(烤过) 2大匙
7 |1 v7 i# B1 y* T. U% C蒜头(带皮)4-5瓣# _2 n( E L4 ~+ h
长豆
& W. M; u& @& }视个人喜好添加 ~7 A9 b3 A9 L; N# Z8 _( V
鱼露 3大匙: w N' m- E& [% q' }1 B
糖 3大匙# S) h$ O# f$ q& P$ v5 }
柠檬汁 2大匙
2 E+ F& R) J8 J5 p6 I1 c( }3 E/ W. ~3 H8 d
[制作流程]
3 c& v7 s: g, d$ p" f( ?8 w# x( b(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 : I3 e) {* C. y N
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ) L+ C) t' k# W9 J
|