本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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5 u, [! j/ w" A" j 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) / u; t& n1 [9 x( A, \2 d. N/ k
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ' i/ ^3 R6 N3 o/ I F
青木瓜 1个" U9 M7 n: I3 I! c
蕃茄中型 1个0 ~. I' Y) V# \6 l6 j
辣椒 1-2根
# }7 N) U6 i! h5 D- J虾米 2大匙( n8 n/ Y$ L5 n. l2 o; g6 R7 a
花生(烤过) 2大匙$ `- x+ Z; X, i
蒜头(带皮)4-5瓣
. W4 l9 ~; y; u! Q; I长豆+ s/ s- n9 q( P; W
视个人喜好添加9 @& K! K2 q5 a [
鱼露 3大匙# P. H' |0 m& j! v! X' R, w
糖 3大匙
5 a7 Y: r: [9 c柠檬汁 2大匙 ' ^* r* \8 F8 g5 E9 K) ]7 w5 k
6 T& l$ E6 G( \" p0 v/ Z" S/ q3 c/ }[制作流程]
5 P, X/ m8 ^2 S6 q! E(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 6 s. t% y. U: H6 R' |2 r) Q
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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