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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
3 j( h( k2 @; o& V5 ?- v& A(烹飪書上是用草菇~)
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7 ~; @+ H0 O% c) x(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:% G7 u2 ^8 f2 W( j) e8 ^
8 U% U* I. n( b 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]% a1 n. s5 A5 |" ^8 b: T( }
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) V' P; b8 P/ o! v9 r6 _) ?[color=red][size=3]重要的步驟來囉!2 k# _$ m- [ @
$ L7 A0 ~. @4 I4 a( I 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]' m( i* m4 G! V6 X6 e [
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7 B$ V' E' H# s3 M$ y: k" r[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size], d: [- \- S2 c9 T Q( Z
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# t; H7 ^4 e- N) ]. \[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~5 A4 h) ?# v, @$ k" c' w: k
% G2 e+ W) t1 l6 Y" p' m雞婆時間...............
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9 M$ Y: Y$ h; [ 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.( k9 b# k8 ~$ l M
$ N0 t$ f4 t8 v4 s+ U5 T. k 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).7 W2 ~- R; \5 K# @# u0 y
7 n* e& V; k2 I( E* u, V 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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