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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、   L" G5 s3 R  j/ r
1.买来青鱼,切成鱼片。 9 z$ j* S# E7 E7 ~4 F, m
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
/ p0 m# l4 C9 ^3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ; }2 `/ \# P& V
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
) j3 l' [) S" ^' j& r  P5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
6 m  U  z# X2 U7 M. V4 q1 n& r: {6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 ( Z/ }9 [8 ~7 ?% N6 V0 ^7 {
二、
: L, B9 m3 \/ d0 s8 O8 q原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
* G% L/ [3 |" Q! F或Tilapia(罗非鱼) ; @/ f6 A( \5 c; F
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
$ H- [. q& [; {/ m* s5 Y一条
5 j3 M7 g0 _4 `/ f# l: v; J配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 8 ~; m$ H# P; k/ p+ [. Y  o
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 : X" u( z% {2 l; R- d; k
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
% m9 d9 x9 R9 x盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 2 S  V4 _) g: A8 C$ B4 S
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
  o' \+ t) z& T+ \- U# c& y- T5 j1 i做法: ) T# e9 U2 p4 ]) F# ]- s& Z; T
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
0 s' ?/ F0 K6 I! o% S' D2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
$ d  J! N4 t* F& S# f3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
5 \5 M0 h, G" o- L) l8 v4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 0 x' z5 X6 z' K
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
" n- m" T0 a* k5 j* K8 H6 k/ m* g7 f$ q偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
% F1 F( G, J3 [1 f也挺好吃的
: C( r) l- ?; v6 T) Q# _5 s不过还是没有饭店做的好
1 O4 q+ ^9 R2 f- v" ^& V8 M; U可能是片鱼的技术
/ A) O" k: Z* ~" ~以前好喜欢吃水煮鱼,: R* p1 r7 r; K2 q, @5 n1 l
太香了
% y# ]  j# p) U1 B3 ~! @) o但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!7 n' R5 f8 Z9 f, {. I
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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