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一、 * u3 u8 v0 r! @1 J/ f9 N1 ]' e
1.买来青鱼,切成鱼片。 0 _$ `! t( k) r3 Y, D
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
4 S+ c* l/ w4 \/ W3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
* i; G8 P N0 J' t7 ^! F) J. M4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
1 m& \& X) T6 E+ x. Z. h c5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
, Q0 r% J: e+ |9 u) |6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 . Q) D K0 H* V. M
二、
8 y( \" [" _' @! P7 A原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 4 p% L/ _& E; Q5 o* n% ^7 J
或Tilapia(罗非鱼)
3 n3 K, s5 `0 o* _( A' E5 }或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) " T( M& V* @8 i) ]* T; ~
一条 ! A: O. U, b- K( Y2 z
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 9 t7 w O+ O5 g$ c8 r" i4 i0 O
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
# B% O, N6 r) k% V豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
' H* a9 `$ I! \" p# U) Z2 ^+ {盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
. L$ p+ J- C$ J4 n- A另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
- z7 p% D' A( G( A0 v! ]& H做法:
9 W; P! D2 v$ `1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
2 g8 t( _' ^) Z2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。 w" e3 b. j/ z8 |
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 & C" b1 z, c8 I2 n+ a! Z/ l7 b! V
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 3 ~) D0 e# F3 a/ P1 e
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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