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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
, c; o0 d7 d0 e2 {% L- @. D1.买来青鱼,切成鱼片。
6 x- q6 d. H$ s& y8 L/ R2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
7 b" a5 s, Y2 F; J3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
# G- a9 y2 B1 {4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
; r+ h% ]; w2 _% [3 _5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 ' O8 x/ X- g) L3 V
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
2 ~! |. @1 Y5 K2 c" }, A二、 & T6 K/ z# ?/ Q+ _
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
" U' e) I# I4 w' k- l4 `" i或Tilapia(罗非鱼) ( Z$ U9 E8 Q% v7 Y5 B% E3 X; n
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
4 T  _# O/ k/ P* A2 |2 ~& O" t一条
" I% U- ]; W) z+ \7 m# z0 E" Z; `8 r配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 3 H% D# w. p$ a% _* [
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 2 z+ J! I! G2 ^
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
6 L. k0 P" {% Q$ |. l/ z  f" N$ W盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
% s% h8 P# l% o; l+ C4 W另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个   y0 r/ s8 n- Z! L* j( N6 w, S" s
做法:
5 X0 N/ l5 J) M/ d( L1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 7 N- W" m1 ^5 _7 |- U1 y+ W2 N
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。* }5 Y$ j) |8 z' {. y
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 # \& _- G4 k* @: ]; H
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
0 W- [5 K0 b7 S9 D+ Z5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!6 ^( w. L5 K! x1 U
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
9 _" B+ W) h& u8 ~" b也挺好吃的  U8 W0 ?; H# g4 r# q  m
不过还是没有饭店做的好) X' _" n* |- S$ g9 W
可能是片鱼的技术
. I7 [: d5 ^% X$ [6 x0 C$ Y2 y& M以前好喜欢吃水煮鱼,
# J2 B1 K# y3 F( X太香了
; z  k) }5 J: ~  D( V+ X/ f/ a但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
. Q. r8 \3 @* `* l  y# M唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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