|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 , \! T/ U0 {+ l, \; W/ G. D, i
# W, [9 U/ n4 S3 P3 C5 [9 G+ a
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
! I+ H. K$ o/ A. b/ p6 C; X/ N2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！( q) a8 k. `4 L! e2 s
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
8 H4 n# p, H" k6 l% p9 g) ~% n* _3 u4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
+ y' |9 [. o8 Y5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
' A/ N6 Y6 {9 d+ f9 t6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
8 X9 E: E" x% e) C% Z5 u7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。; ], F3 F4 b% D: X0 O) _% [3 @
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。6 U, x( P" B7 }" s5 P( _- ?
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。* P% S# K; @/ W' r7 y6 E& f' Z5 {
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！# X6 Q. ]$ ]- {5 S
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！* N* Z- P( l2 X; w
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
& }* ?6 m6 R% g1 M( Y; H& d0 {- {/ X13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
3 z$ T1 x% P# Q. M+ u" n/ o14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！, w2 O! E" L" }/ b2 G- g% L+ ]% K
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！9 x% p9 k! f: J- |* e3 ^
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
1 H* q9 v' Q( y6 m& G* e2 q$ V17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔8 o4 h0 D" ~8 b6 J' o0 r7 A0 u! N
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
7 q" T+ A. \& @; r7 UA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
8 f4 W0 J* `" n1 J' UB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
0 o- N2 h) B& P: B6 D, ], t8 g) QC.每天早晚各运动一小时
; H2 X' ?- L) O8 t# U9 Q* T19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
* A: N% U/ \5 P) T$ e& yA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！- }; i( U- s, T9 a8 A
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。$ ~1 e" g F0 Q. X0 P( d: b
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
/ ^4 w% [7 Q* b" O0 o0 K- ?D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。9 Q/ Z5 s) Q$ l. b, t
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
' y I: A: o% N* }" fA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。# K3 {8 J$ N6 m/ e' }3 \, e: F: v
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！* K( J$ v4 A1 }7 j' [9 f; X9 x
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44