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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
. u- C+ S% }! @1．禁忌 7 t/ ] ^# K- Z( R- M
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 " K" ?2 d, g, N9 Y
(2)女子不能接触擂台。
9 N: u. m1 U, ~6 B7 u(3)拳师赛前忌与妇女接触。
, T$ Z0 x. F* P7 i4 A2．计分
+ e" ]- E0 X; q( i0 R$ m0 `(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
8 ]% S. b' x6 f7 m* Z(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
0 |3 N! n2 t6 d& b(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
2 Z/ s, H4 r$ X) [; A(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 + [7 C+ a5 [8 @# _5 |
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ' b2 ~- L/ {- v* p- }2 v8 K
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
0 f- @) j, ?* h) b# d(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
7 x* v" R) O' s x `3 `2 W(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ) ^/ ?, J% A& `
3．犯规
1 b# N/ x) x* g. ^7 s* ~凡犯下述举动者，皆以犯规论。
5 a3 K; U9 {9 z p(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
! a) c* f* D5 [+ ]& t(2)插对方的眼部。 + o' ^8 C. }, c% u8 d
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 # h' D( V; a' q
(4)攻击下阴。
3 o8 L0 H. X+ d6 d" M' c/ a(5)锁对方颈部。 2 ]$ A3 g; o* }5 z+ j- v2 `8 s
八、赛场工作人员 / [. U; q) F! M0 @
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ) e3 x, f2 R) A9 S
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 8 U/ h8 U- z6 g% }) R1 T" I# k# F
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
; y5 |/ @7 m z; k1 ~$ q& J古泰拳的基本拳法与招式
* U1 X5 x1 G5 d R6 i; p古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
( E: P; f- y7 `2 h$ ?最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 8 M1 y9 P8 `! x( K
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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+ @! S* _! V2 L, L3 k- i6 s. ?(1)捆腕 双臂平胸交旋势 - e6 O: U4 c4 w) J
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
4 b6 L! g9 \9 U& h, M7 N(3)按耳 提留护面侧
7 S0 b3 _1 o N$ a, K9 i9 l8 I: Q9 }- c(4)拦格 手自外内拨
. l! k+ d9 b" F! w: x, n(5)斜挡 抬拳斜上格
0 Q$ q; ~6 F4 U(6)高提掩 双臂轮流高抬 ) C# t# l- _3 C& p7 t" k% E
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
, X' e) Y# }' h7 H1 w& o(8)双并肘 两肘齐架敌腿
( j3 n; D' h/ S# D7 n(9)踢臀 侧举足后弹势
% s* _6 a* v! d1 g7 s# \! B(10)耍膝 双膝连上提
) b$ i3 T2 C, t0 |/ j(11)献莲 俯首前触势 & O3 ^3 q4 I7 {8 Q5 y0 a9 X
(12)回踢 回族后摆腿 . I# i+ J# L4 z1 k! J
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
( E5 O$ Q4 Y0 C- Y r" |' c泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 5 T' r6 T7 a) o+ {" ]* I1 _
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 5 F+ o6 }( n* _
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 0 F9 F7 h, e0 x) u( K# x" c
4 h( z. i3 W- m0 g/ s7 B6 [http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 3 I w0 H, @2 \3 }
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] : [% r. o7 ^9 m- h
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ! s' z. }$ P6 b, B/ d) R: f
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 9 M5 a' c) V! w, R$ m
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ( F) M9 g4 g4 E% D6 G/ H% j( p
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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( U! u5 x2 j$ k4 k% Z前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 - I2 ^" F& N2 y3 h q
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 9 F: j& _; V y3 T' O _
头两式：前抵、侧抵。 2 [( x' m5 @8 w) C+ i( I
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
v+ u/ `) d- J7 X+ S脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
: o4 s4 U9 X2 V$ [ i) `肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
8 y: U/ e, }1 X8 y2 ~. {, r+ V膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ( J4 F+ h4 C$ J. m2 Y: [
有关的基本技击术语，有以下口诀： ! u1 l3 L$ ]4 c/ N- g; [
并(相对) 合(进) 取(执)
, A+ v% y) q0 [2 I. Y, }藏(断) 佛(拨) 切(入)
& q$ i: Y4 J; t) R& M, P( s( l" p冲(扑) 撞(扎) 压(按)
6 I0 T* k8 ~% B拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
/ r& L0 v4 ?) T& c6 P$ N( e投(摔) 攻(动) 守(迎)
2 Q! K9 s6 m" k0 d: K拆(解) 避(闪) 答(还)
}3 z3 W, V9 z6 ~9 I% J2 ^ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 % y4 P, F' K* b+ D) o
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
5 |: F2 m+ |0 [9 w3 s# C3 n. [0 W9 g& s母 招 4 S6 M) ?/ b j& @ n
曲折步形 外围招架
: Q/ d) E H5 P& y8 p飞鸟投林 内围招架
* o4 t' @! r, N, q3 B2 G h依诺挺剑 内围肘 ! ~1 j- R- _; X/ ?3 P/ z; O
爪哇标枪 外围肘
8 W: L5 w$ |2 J: H- ~拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 1 L7 w9 ~( q) n3 i6 P3 d) N
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
7 X9 q, ?6 j, _' Z3 t蒙民捍卫 蹬脚对拳 # H% p( H% `8 I' C8 n. G _! s
击木楔 肘击对踢
- [% S; p( S6 y6 g# H8 h鳄鱼摆尾 腿踢对拳
5 d+ Y/ v' e, K! n断象拔 肘砸腿股
# ?( H) x/ m. I& H1 J神龙隐尾 封脚膝打腿胫 - p3 l( v7 [' `8 n1 @1 e& P
天王转化 蹬脚对踢 ; g+ z5 r: T1 T ~8 s
减火焰 格拳反击 0 X6 D' {, d5 R8 f( z+ ]/ A8 i
魔王博猴 踢撞对拳
, `& I5 y! m* R" u* t: k* s折象脊 拽顶撞膝 - m u& K, X* x
子 招
% s/ ]8 W+ R# _/ b神象奋齿 挤身冲颌 , m& h" b- X1 o0 J, z! T6 J7 b2 l
抹面腿 格拳直踢面 - ~% l5 r6 X, P. q2 ~
鬼王搂美 卸拳拿摔 0 Q9 _: W! V. [
天神射箭 封肘冲颌
) H d/ x9 G( o6 {5 |3 R折凤凰 内外闪、肘劈臂 ! I# L" L* O0 [
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 - M- }2 a, x! ]/ v( V
野鹿回头 后蹬追踢
, I' i2 {, }7 o) Y: t: d神猴献宝 内卸冲颌 ! h ^0 V. |: W3 r) q: }3 O
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
9 v0 |" n( \. F* C; F山神卷土 挡踢旋身反撞肘 * U1 x# L# S. t. F- n1 C
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ; X$ Z+ }# _2 ~- A
漫歌擎柱 避踢蹬后足
2 O; I9 i9 a& ?8 V扎花环 内闪肘刺胸 ]7 v4 G' P* ]! ^# y8 c
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ( ]; ^; r. l+ B0 b3 D
斩葫芦 内闪肘劈面
3 L/ F4 O' @( h 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 + ]7 a, j. S! R4 t
隐士投湖 飞身头触 : P! E5 A( H# _& h9 p2 c: I5 K
麻雀取水 上击拳法
3 J9 z+ I0 L1 Y4 O& U8 I* O天王掷轮 转身鞭锤 ; o5 s7 _; K4 Z! i( a1 |
鳄鱼摆尾 反身后蹬 - m! h7 p. H8 o" _* l X
鳄鱼戏尾 三合踢法
K+ L/ D E V" P, A牡鹿耀角 双飞踢腿
$ [( n2 p0 T. C- k& [/ x2 {0 @蛇驱壁虎 连环撞踢 1 K' O& X6 _- ]; y
雀女戏水 挟劲后抽踢
, Y9 c8 d! F& G7 w8 c天神制军 冲身蹬腿 2 m9 R& y6 g G6 {$ }
天帝过海 飞身高踢
) F1 g( M0 W8 D) H栗鼠登松 踏膝飞身下肘 1 d. G' U7 o( z( T* k8 v! _$ i
战象交齿 双肘下砸
9 _8 u- r. _9 u1 F2 @. U6 B% w1 \转战龙门 后抽肘法
2 z9 u. `# P1 G波涛拍岸 转身肘撞 , \8 f( C. |# t, q2 l. `
流星冲霄 飞身冲扑 7 ^! [) e& _4 E: L' Z: ~4 Y
神猴腾空 飞身膝撞
5 U' \8 |8 c( o/ ?" S天神搏象 低身环膝
) \/ k2 t% M: }( ]& N! _& L仙妃坐坛 飞身臀撞 / W" S' a0 P+ `8 z2 o
天神折箭 封肘拗臂 $ a4 B: o5 r. H
鳄鱼张刺 回手肘法 J8 Q/ m* h$ S7 Y
天神入林 踏膝腾身膝撞 ( Y5 Z/ x, P$ Y0 D$ D
神猴掷妖 执腿摔法 7 j0 K, a G' [' C% @0 _; }
坐折凶憎 低身破马
$ C/ {4 |8 @% T3 w( l& `, C7 ^. D武将回枪 执脚侧踹面 6 Z3 C4 P# p% e) Q7 P
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 4 c9 L8 N7 N* O( |* ^$ R
古泰拳功法 " J2 m9 ]) {$ y( m# _1 [4 \/ e
望日功 9 Q+ D4 M( W0 e) |4 Z
古代泰拳功法的首项是望日功。 7 L/ G7 C4 V: q- H2 _4 j' D
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ! G: x/ A5 { S) L( q) {
长跑功 3 ?" P! s. B4 d+ f0 D2 V7 \
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 & c' s6 j0 |" B8 Q9 e
担水功 ) ^( F: b w/ `8 w
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 1 K: k" p# m6 R* m# H: P
早浴
2 v1 }& E5 L4 Q# ]5 Y" i3 V3 q8 ^' \. E其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
+ `' O9 b- o! Y; L6 n* L其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 & [0 z: n/ x$ W$ t! o' _* Q
; J7 `0 N4 y8 Q E泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 - E: j8 ]/ C9 Y+ S, D# D
) c6 W5 Y, i: D! p精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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