|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：中华美食 </STRONG></FONT></P>
( b' G u) V7 x# {+ r<P> </P>* u5 P6 W3 E/ `8 v: G
<P> 西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>. i+ _2 L r L9 V# {
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病：</STRONG></FONT></P>
C; w8 {! |& d8 t! N, Y<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；</P>
) d8 n' o2 W3 w }, W' B; k% {<P> </P>$ U9 ?* h8 c+ K# Q: }3 n" H
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老：</STRONG></FONT></P>
' V5 s C4 A$ d2 B; R4 P2 f* h' W<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；</P>+ M: f" B/ j* |" t
<P> </P>6 M0 p" N$ s' h. W4 N* B' E$ h% r
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌：</STRONG></FONT></P>! d) G! e4 W9 ] f( T& V' x: ^: V
<P> 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；</P>
4 U m5 X/ g) @7 G1 R" l<P> </P>% W B3 J" B4 B( X; Y7 B! {2 U
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压：</STRONG></FONT></P>- S1 u# V/ @% L
<P> 每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；</P>
# v, Q. t) x- \2 ^/ ~5 e9 A<P> </P>+ ]1 q- T8 ?* K, I% H# M' G
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血：</STRONG></FONT></P>/ Q+ c. E3 f7 ~3 o; }9 ?( T+ h
<P> 将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；</P>( N S9 [3 w9 U- D9 _# a3 f7 `
<P> </P>
) m! m0 x. ]% S% D4 K. }<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡：</STRONG></FONT></P>
& J" o' w: h) w, X2 i5 D$ s<P> 轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；</P>
+ ?% J4 G4 v9 w% B9 P<P> </P>. V. w. o* E* Z1 D
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎：</STRONG></FONT></P>
0 p' R& {# l4 ]7 p<P> 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；</P>
8 Z7 d8 a7 [3 \6 u<P> </P>6 G( |4 j; `9 M) Q, b: y& U/ G( j
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑：</STRONG></FONT></P>
t$ i. l9 r5 d, {5 m) j/ b<P> 将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；</P>
" W, D' o6 ?; j3 X6 x9 q' d<P> </P>
! W- |- V3 e b% I# F9 ?<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧：</STRONG></FONT></P> Q7 c: ?0 K0 T* e
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；</P>
/ n; @% I/ Y, y% W) }8 Q<P> </P>" M+ h! Y# G# t+ `: d7 S8 q! B
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血：</STRONG></FONT></P>
5 |! l$ c0 h/ w5 r$ O( t& c<P> 将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。 </P>& |) W: w0 v9 P7 m2 c
<P> </P>
o" x. g0 @- `6 C<P> </P>$ y0 V/ ?4 v& G
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究，<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：</FONT></STRONG></P>3 R1 r+ i: o) {1 s' b+ X, q+ B
<P><FONT color=red></FONT> </P>
% W I5 b0 a) {- y2 W<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。</FONT></P>
, r& _5 _( b+ S# p; B0 Q' A2 Y<P><FONT size=3></FONT> </P>( S, K4 P" M1 `& g* F8 g& F
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P> U4 Z; B' L( J( S- s4 R Q* h8 t( a
<P><FONT size=3></FONT> </P>+ O7 c i/ q$ L9 ~: Y
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。</FONT></P>' L$ K, C1 B ]( ~7 m4 G- W
<P><FONT size=3></FONT> </P># X' Q9 {# \/ d6 o
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。</FONT></P>
& J8 X- ] h1 {+ _% M% }/ g5 X<P><FONT size=3></FONT> </P>% f" |: d1 h. j2 s( `. f7 G
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求，</STRONG></FONT>则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；</P>2 y" }7 E" q- }/ I( [5 ~
<P> </P>
}- \) ^* h. g% r5 P# \3 J<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。</P># j; f% i x3 Y+ N# E
<P> </P>% i' W1 E' Q- k" O3 i5 A
<P> </P>
; q- z5 b. ?) w& I<P> 西红柿虽好，但也不是什么时候都适合吃，需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌：</STRONG></FONT></P>. ]. C: b5 H! l" D) }* T+ s7 r- u
<P> </P>6 C# o; p$ d6 R9 `. Y
<P> <FONT size=3> （1）不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>0 |6 [+ s4 m# E4 I- \& v
<P><FONT size=3> （2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
1 f/ A+ ~! [7 q4 ?<P><FONT size=3> （3）空腹时不宜食用</FONT></P>, \) W, T/ |1 Z
<P><FONT size=3> （4）不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>! j8 X' z& p5 V2 e1 F: `% H
<P><FONT size=3> （5）不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
* [: B3 h1 x, q6 Y( X<P><FONT size=3> （6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
& F, f, V7 c" p. m3 U<P><FONT size=3></FONT> </P>
% ^. ]& D7 v+ S2 n<P><FONT size=3></FONT> </P>
& a0 i5 c% I, Z6 X+ Q: U<P> </P>
1 b5 N0 [; }, ~; X, J6 T" j* q<P><FONT size=3></FONT> </P>: m. y0 t' ^2 ^
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？加入我们
x
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:16
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主
发表于 2008-11-17 00:04