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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦" k) _( @0 ^( y, ^
额头痘VS肝脏+ i' w6 Y( V% `
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
6 x: v1 [3 t3 K# r长效建议:让肝脏按时工作
* ~8 E1 N# I& y$ K, J晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。1 d5 {' v6 l! J3 d- @8 Z+ c
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。* y) j1 w' J8 Q: B M
鼻翼痘VS胃
8 {2 k% T' \0 F当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。$ q: ]* [- Q: R6 D) N7 f; q- _# ]3 C
长效建议:少食刺激性食品
: c) N3 i4 p' l0 i' c减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。# \. V% ~) K, S. s
唇周痘VS肠
4 q" r+ b" m2 Y- E+ [3 K2 W: C便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。& F! U* @4 O d% P7 J, r0 u1 K
长效建议:舒肠助排毒; T& C& I @9 x3 \9 k) f0 @. f
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
5 ]/ k0 \8 m' [9 s印堂痘VS心脏
5 `4 e8 M9 ?& y! s V f出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。% Q3 ]$ {4 B; V. e/ T+ H
长效建议:注意保护心脏4 P/ |. z0 ]( p2 G) z f0 q
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。' O! B @& U; E6 H. u
发际痘VS毛孔
/ \% ?% i \# d; g `2 X3 R- t' U因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
: x, i5 m" ^( ^! V: F, s5 N长效建议:清洁照顾边缘细节
; r" _2 A8 A3 E" \/ y每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。/ t- o: q; e' ?5 J* ^" M
左脸颊痘VS血液循环
' C8 Z# d1 E7 ?& e. P3 T9 S左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
* J+ K, x! {0 ^* B; V/ j% l7 D$ |, p长效建议:加速血液循环
% G) c# V0 r! p n: }不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
8 _0 U M3 m7 O( K右脸颊痘VS肺, J0 Y& o* x3 ^6 `$ R" {% ]5 |
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。0 ^" Y2 T, W# N+ V! v) j
长效建议:禁食易敏食物
- s9 x. M i9 _1 @' Z停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
/ I4 V. b7 [3 |! d; Z# u' |太阳穴痘VS胆囊
* H' C6 \5 ]: w! u* l是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。: y: r3 [5 ]9 B, @; v3 L F5 ~
长效建议:给胆囊减负
- u+ N0 r/ J4 x9 t每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
D" l0 u& A5 M3 i+ g腮边颊痘VS淋巴循环% @1 E* d' O( c4 \+ W9 O: u+ l, U# s- j
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
# n) m7 d( R3 D) {$ A) P* J长效建议:促使肝胆排毒$ m9 @5 q4 q2 h; w+ n7 |" \
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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