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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
' J9 |2 A+ w$ E9 z. s$ ~& g额头痘VS肝脏+ ^' Q" O2 Z2 C/ g0 r, [
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。5 o- w0 m4 O( n) r/ S. {% h
长效建议:让肝脏按时工作" i; F/ e- T8 z$ I M, \3 `
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。6 [2 k: ]# T: @
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
8 Q' P' o4 |: J5 S! \, p鼻翼痘VS胃2 H$ A9 x9 k! F7 w7 b
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。" ]) {: K* j9 ^# W. K! T. v8 b
长效建议:少食刺激性食品
5 l+ g" l# } [- E' g& Z$ J减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
6 m- j/ n) L) q- U唇周痘VS肠
2 B0 w% @/ y# r0 ^ q; D便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
" I. z1 i7 _4 D. O6 r& U长效建议:舒肠助排毒
* A- c* i- n( u服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
9 |: u) a0 r* ]% ]7 K印堂痘VS心脏
' w7 c3 X* Y* R) u' t8 \出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。1 o3 M+ \8 m0 x; G7 p
长效建议:注意保护心脏$ J- E7 Q. Y) @; l: O) x
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
4 E9 [' t, \2 U. B' b a发际痘VS毛孔. j% n0 {2 g, `- x
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
/ ?. j( ^6 m& G$ B# [% `长效建议:清洁照顾边缘细节1 P; V" b$ `: K
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。8 O$ H+ v/ Z o* b9 n( Y: @0 N
左脸颊痘VS血液循环
. M% u3 S+ _& Q1 V8 m左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
" q1 U3 M$ j! R长效建议:加速血液循环4 J# U/ S! ?0 L1 t' b" {: V0 N
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。3 \1 F# p. H, v+ h' }; L
右脸颊痘VS肺5 U6 W3 w& g: I' n0 m
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。" O4 Z, X1 R9 X" K, V) ]* Z9 s
长效建议:禁食易敏食物
3 L j, [# M0 ]4 i9 M4 {停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。" J! r1 O3 x5 A$ q4 R! F
太阳穴痘VS胆囊
. N1 M e/ E: x. D! b是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。; n+ h% x- P$ g; @2 P- m( e. ~
长效建议:给胆囊减负2 }* y! O* M: b% ?0 \
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。- p8 y6 r7 g: x
腮边颊痘VS淋巴循环
' d, ]4 [0 A4 ^2 d. P& Q7 T9 I& r长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
9 `: _* Y- u* h0 ~9 T长效建议:促使肝胆排毒3 X, J* O$ J: i& [1 d
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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