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额头痘VS肝脏
( b) B6 K' W9 f9 I! u5 _: g5 c如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
$ T" Y+ U$ N+ M" B长效建议:让肝脏按时工作
0 J3 Y; a; K* l+ D晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 f/ @" x {6 u4 K/ s: }( M1 c
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 % T+ I$ p; k4 N! c! O8 T v* E
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. t9 n8 X. j: N5 r g鼻翼痘VS胃
1 @6 i; l5 p7 k6 k当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
0 A, V4 N- c9 Y5 [+ `长效建议:少食刺激性食品
- K3 m5 i, ?' [6 R2 o: Y减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 0 r6 @% O# Q; w4 ^. |8 j
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! A0 ]# Z) Q2 ` r+ b唇周痘VS肠
' j" Y' S" R# E% R3 [/ L# ]- [2 N便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 0 ~* O9 @8 @0 [8 | [: ]! j$ z
长效建议:舒肠助排毒
; Y- x% A C" v# H! y服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
& a" O5 q/ \2 |% W( U; \; q! A& c出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 + c+ l: y. d, a5 ~7 C
长效建议:注意保护心脏 % C E$ [; d0 K$ u8 y
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 0 S8 e: K, z: c; P
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发际痘VS毛孔 ) M2 u0 w1 t) k4 ?* b4 |
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 . I& W% O R0 ^2 b) H: Y
长效建议:清洁照顾边缘细节 & B1 @) @. Y* @! i3 s; w) [
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ' x* U; h8 u% p. n/ ?* }
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m/ u+ U2 |9 O6 g& s3 Z左脸颊痘VS血液循环
- H4 s, |& M; h, }左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 # m( s/ c5 E9 H# t5 K3 d7 g" e& ?
长效建议:加速血液循环 2 o7 F$ d. v5 t* k8 T9 K! c" o3 |
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ( L* h# g+ t) p# z( Y
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+ S e4 E% k6 m4 p右脸颊痘VS肺 7 Q( A. ^& W. b( c
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 " @8 J7 C$ u8 D d
长效建议:禁食易敏食物 ! c5 \# ` o" {, b% C
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 1 D: Q9 `/ L# _) @( ~
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9 Z7 Y6 g8 d' b. n9 V太阳穴痘VS胆囊
1 v: t. l0 i8 m7 _是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ) `' h/ V8 d' Q7 A# l9 I
长效建议:给胆囊减负 ) ~& ?" [9 v5 s. t! e! |
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 ( z" s2 ~$ f& Q! F" d
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腮边颊痘VS淋巴循环
0 Y' j/ m5 d( {8 ^长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 - `) ?- P6 Z1 _% E: T0 z5 h
长效建议:促使肝胆排毒
1 a2 {& J$ @8 r# n' V2 i9 K& S. X不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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