【08.08.28】20种让脸美白的方法

LOVE_TIK

1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

　　2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清
. v7 }# w! @/ z! L! L, b
透喔！！
( n; Y: l  l% R" O( L+ {
. T: X- J3 l) F$ l7 `# `2 y" \3 p　　3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
4 f. c- \6 u0 K; ~, R, }- F
: A+ k# j: P7 Y; ]　　4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

　　5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

, s) D0 C" I$ F$ w  q2 k: T, j　　6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

, ^, [3 d8 u! ^. x# x7 y9 [/ X! S　　7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，
9 r2 k1 E7 y  t& @9 Z4 y
因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

　　8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
, E8 B" E1 _2 p. }0 e
7 r( c# |3 X: K. q8 j       9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这
- D+ p: h2 x* M9 e( a; K
, |' m3 j  i5 \% q4 I个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

　　10.市售的纯水一瓶（６００cc），只要一周用纯水洗脸３～４次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然
- f+ Z: i5 B% V6 r7 L* \
' m' q5 W) \! i. [, N- w3 a的漂漂喔！！
$ Z; W! B. G; H' E
8 U* n* Y/ U' a: b: v　　11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！

  f$ g# `+ W3 h% j　　12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的效果，这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效而且对美白肌肤也有很大的帮助。
1 N8 V$ g+ i2 v
* R" @+ J4 i( |- v, f4 }　　13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
/ o/ I6 S9 j; y7 v
　　14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省钱喔！

4 m3 r" q1 f1 V2 j9 K# e　　15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
; Z3 o  j$ z! ]; C3 U+ t6 ]" L
6 F0 j2 U  x; {7 A3 S# W4 r& @　　16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！

　　17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
  j) {& P7 Y; L* P# Y$ t' i! O
5 b/ R, K1 l8 ~" n8 Y　　18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：
" Y8 ^& H! g/ B4 {' F1 x
　　Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
- [. a, g$ M7 k" w) N. {
　　Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。
5 T, ]9 m: X, j. {. R2 C' T- a( I
　　Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时
# t% ?4 C. J' i5 S6 H; W8 Q* j
　　19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：

　　Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
- |3 y0 M$ r, K8 B& j
* y5 p" g: z5 b( H" x/ x. [0 `　　Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。

　　Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C

, M' e3 m0 h0 Y$ s* o* v　　Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
! u  s) z( e- Z% z7 f
$ f5 y6 W: b. Y$ `5 e　　20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：

　　Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
" W7 l, M) ]) Y
0 X& }# H, c3 f4 T3 f- E　　Ｂ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
( t9 U5 B* w- K& Y8 u. G  r
* K. x2 C! F) q　　Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品．

如果

天~~~~这么多，我估计我做得到的可能只要几条而已。。。

LOVE_TIK

能做到一半也就不错了啊~```呵呵..

天使艾美丽

天啊，这么多，我是个懒人，估计做不到，不过还是要谢谢楼主。

pieshangpieda

楼主好厉害啊,知道那么的小诀窍

杨柳

楼主介绍的方法简单实用，谢谢了

CHY0805

Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时
-----xxx是什么呀？

tracy17

有些做起来比较难，只有选些简单的，
5 E) n' z9 X  ^, p' M3 Y# C! S不过这个贴真的很好，女生一定要看一看。

cacti

养乐多是什么？为什么对皮肤好？

47352008

楼主我猜做的行业一定和美容有关系的哦 ，不知道猜中了没有，呵呵