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生脉补气茶& d7 @( z% k2 C; i* z
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
# V) F$ ~* i5 d' |7 }# D 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 * h0 H' t1 c4 B) S& s4 c& N( {$ L$ y
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ' f2 Y: I/ j5 C6 [" l! R& d
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疏肝逍遥茶6 h' i$ d: L* ?4 I6 p" z1 C: R# e
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。: h' s( d, W/ v \ W( N
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
0 g9 X! W& Z* H1 r; Y/ x% t) [$ F 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。5 w' M r, s' u& |3 L, R1 K, |3 D
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健脾茶
a2 D/ l5 \. m% q3 u) o+ s& A 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 6 _) s; @6 _$ |+ `4 X
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
8 K5 B9 ?9 z+ E, m% m 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶" ]" S$ N# Z4 w F0 C
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱2 I: _# A5 `1 `6 b0 c* I4 y) D
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
! E* h+ y# o$ u. I5 s 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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