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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
* c$ T& x) g& R: r* y) D& \3 N1．禁忌
; B5 ^$ c3 k) ]9 C! \, K; T6 c(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ( {- l7 w7 q! a9 o( {2 S0 k ]
(2)女子不能接触擂台。 % r5 B7 i, a y4 i' ?2 W
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
% Y5 f3 O# e! `4 t! S& y2 S2 C2．计分 # j# R( c, R" ~1 `! o( b c( f
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 & T% _0 C+ B: \2 w7 H4 n$ I" N
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
# [, L6 t( r: C' B0 j+ L8 I(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
6 Y0 E' F! Z5 R(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
* T) l" g1 \& e+ S(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 # }) S t4 Y% b, i! G- Q
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 / E) z+ k# P$ Z+ R
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 $ K) k ~; N8 ~$ h
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 0 O2 B! F$ V1 Q! [
3．犯规
% S" n h' j, | m6 ~凡犯下述举动者，皆以犯规论。
5 l# V, f# V: P7 ^9 v(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
5 e" j L: `' b- I' ? o* S5 F(2)插对方的眼部。 7 ~& Q: Y p, [
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 $ f5 u2 n1 Y- Z" W8 K5 _
(4)攻击下阴。 9 @- V# Y1 l v' G9 n2 ~
(5)锁对方颈部。 1 Y- p, h5 U; b2 r5 f9 w* J( J
八、赛场工作人员 . i- M8 u" d) F. k
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 , t2 X; x ]" C3 a- v' B4 G
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 8 p" r- y7 `% J v* K8 u
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 $ | ^+ o H5 m' Q" |9 Q( o
古泰拳的基本拳法与招式
8 l, A. d1 h# w# M古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 $ f' C% h4 e1 L6 N D u2 ^5 ~
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 4 L6 G% J" s. C3 b( x* Y. p0 @
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
% U7 Z }9 G' x- d6 l
% r1 U* J2 _" Q" ~# R(1)捆腕 双臂平胸交旋势
* Z8 k5 l8 M1 m# ^8 f- j9 w(2)抡拳 拳成先后交换上落势
+ z1 L$ {8 w& I0 d" J! G+ \(3)按耳 提留护面侧 ' _1 \1 [* v9 Q! l: g! f' n
(4)拦格 手自外内拨
/ s# M- X$ v' q' o1 \% G(5)斜挡 抬拳斜上格 ' k( N+ a5 Y- l7 u; M
(6)高提掩 双臂轮流高抬 : c% a0 w( E7 W B2 v+ f
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ! v0 `! q i8 N7 c# Z4 a/ u" d. G
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 + g" k* [- p% e$ s' i% {; f0 X3 H
(9)踢臀 侧举足后弹势
; D' ~ X; S- j' B. b6 f(10)耍膝 双膝连上提 0 C, _$ u3 i( v3 `' R0 v
(11)献莲 俯首前触势
* G* |6 r" H# r(12)回踢 回族后摆腿 / o6 J+ L9 C6 H8 \! k ^' ?4 }- j$ l
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
! V" J& r$ L& l+ o: b: z- s泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
* L* N( {1 }4 X三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
& E+ x" Z& i( X E. f[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] : s8 _: {8 o/ n2 n! Q( z+ w- O
, Q4 q. b$ M0 u: J2 S# g! C$ ?http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ( @2 J' o0 G1 H3 [9 B+ L# j
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 6 g% J6 \4 S9 n8 ?" U, q2 |
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 6 \ L2 Y0 a6 f7 X: w8 @0 j
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 - p$ |9 b6 e5 g5 ?& K# B. V# c
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 . S' ~7 j. z' K, i7 d* a4 X( G) E
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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X. ~. {4 ]5 K6 a; w3 e" ]( v! ~前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 8 D4 h3 ^+ s/ H7 u
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ( x' H( C/ {* `* T9 C3 B
头两式：前抵、侧抵。 ( P" E% y% g+ T/ m
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
; s9 g# K( ~8 H" b5 M3 G! a, e脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 3 ^7 L) U( o$ t% X
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 & ~9 M `" o1 V, g; f4 G
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
2 S& M8 q# m, ^' e8 x有关的基本技击术语，有以下口诀： 3 P0 a$ L- _' G$ O% F. Y
并(相对) 合(进) 取(执)
! U8 m: c+ `- S" S藏(断) 佛(拨) 切(入) 4 J/ ^8 u' {7 i+ c0 S
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 3 J( `" U5 m& y/ G3 S& A
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) # H# J T" f m" o/ \3 B
投(摔) 攻(动) 守(迎)
' L- s, J+ t6 Z* @7 a7 O. A$ v拆(解) 避(闪) 答(还)
& }* g* _ G4 ]) ?! { 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
- V4 j( \+ V/ G) R& z实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： # H1 m& K& A* Q2 ^0 f% X6 O2 H% ?
母 招 ; i# e+ A; i$ ?& J
曲折步形 外围招架 8 K* [4 i# Y" ^; t+ \3 z/ n0 v
飞鸟投林 内围招架 & P% X% O6 J* e0 b4 m# X
依诺挺剑 内围肘 " q# F& `2 U5 B/ k9 g% |
爪哇标枪 外围肘 U+ R* U% ~; r* N5 j* n* @3 H5 a6 t
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
, z/ Y- s8 E- t7 r慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ; o8 V, n% i4 T5 _; z6 R, V( u& v
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ; J* m: K/ B; X# d4 e V
击木楔 肘击对踢 9 V* M# W7 \! t: Y
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
5 P0 x* Z- T- n' F& F- I0 g3 t断象拔 肘砸腿股 ' c8 j2 Z' `1 Q" P: O) d4 i% A7 v
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 3 ?( q3 T7 X, F0 x3 V7 \ g/ V
天王转化 蹬脚对踢 6 Y2 l2 x6 G* {1 H
减火焰 格拳反击 ( Z, s. Y6 J' V+ _# @
魔王博猴 踢撞对拳
6 g- N( S9 V/ g+ I8 q& ?/ Y折象脊 拽顶撞膝 , `9 D- P k7 [
子 招 ' I1 `. a+ B! V$ t' h4 a
神象奋齿 挤身冲颌
6 i n [) K* n5 v抹面腿 格拳直踢面 : c/ d: \1 n) F4 `2 W
鬼王搂美 卸拳拿摔
# t# V% g, g- w8 u" d# R天神射箭 封肘冲颌 ' K8 ^- G* h* W/ ]
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ! C4 ~1 K6 x& N0 j0 C- x
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
. k. P. j% ?8 e: v# h( C野鹿回头 后蹬追踢 " h$ B9 i6 {. q4 K# }6 m
神猴献宝 内卸冲颌
; D t. K1 T$ ]" w蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
/ ~) R. G/ Y8 N P) R& v$ @" ?; e' y山神卷土 挡踢旋身反撞肘 7 u6 {7 g" p3 h" p& [2 Z8 V
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 1 @# T. h6 P" s- l& E
漫歌擎柱 避踢蹬后足 7 Y! D% D3 J. y- R
扎花环 内闪肘刺胸
6 K/ W' h! n* G9 o$ {6 s老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ; d0 m F1 p; ~0 i% e1 ]
斩葫芦 内闪肘劈面 - J; U2 W5 ~! G0 ~
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 o2 J* r: m% l: l3 o/ r! e( N
隐士投湖 飞身头触
; E' [0 j# p4 ?$ D. Y( J' a1 R! E0 \( x麻雀取水 上击拳法 0 F1 m( m# M/ n U& [
天王掷轮 转身鞭锤
/ I7 {' ?# W& ~/ @鳄鱼摆尾 反身后蹬 5 g6 y4 _# h* j; T
鳄鱼戏尾 三合踢法 9 P5 ]9 j7 m. K: ]
牡鹿耀角 双飞踢腿
% \- b( B; @8 E: R, _4 `5 a6 o' U蛇驱壁虎 连环撞踢 3 u7 @, ?+ S. Q5 h9 T5 r) [5 W9 w
雀女戏水 挟劲后抽踢
j+ B* i( q( d天神制军 冲身蹬腿 / c/ _5 {# |# x/ }! N
天帝过海 飞身高踢
9 ]' R4 L4 J: i8 y5 x+ D+ j7 U) Y$ k栗鼠登松 踏膝飞身下肘
2 ?7 w0 o4 `. d# N* K* J/ x6 C战象交齿 双肘下砸
0 G: d; t2 F+ I5 P1 k5 b% }! G转战龙门 后抽肘法 ! e4 n; C1 M1 G* k; X; k
波涛拍岸 转身肘撞 3 }' p2 H7 _5 P; T* l
流星冲霄 飞身冲扑 : ^" G/ L# W: g; ~) _
神猴腾空 飞身膝撞 9 C( p; J! ]* E9 W v1 a1 w
天神搏象 低身环膝
4 K$ x* z4 Q5 D5 M仙妃坐坛 飞身臀撞
# O4 S% m; R+ g2 ~# b; o6 J `' E4 f天神折箭 封肘拗臂
7 S, a0 X$ @4 a. `4 S5 w' K5 W鳄鱼张刺 回手肘法
6 v6 j" Q) N: D+ ?$ C z* \1 E8 ^天神入林 踏膝腾身膝撞 5 b! s2 y6 T" n5 l! s/ |0 [
神猴掷妖 执腿摔法
% q8 }- A7 B1 [- Q3 g% C坐折凶憎 低身破马 # M7 Z& x" F7 ]! [
武将回枪 执脚侧踹面
1 C( h* w" ?+ }古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ( f: S* j# Z2 S
古泰拳功法 9 r% p" r7 t; f. {: t' _
望日功 ' V, e% m1 j% }2 X( V
古代泰拳功法的首项是望日功。
) g# d7 e" h& H' i即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
; |0 I4 g8 d* S1 W8 Q' ~ C长跑功
/ G9 H: k7 n) i& \3 T9 D. K$ V在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 : u3 D+ c5 k. L: D& h- R; I
担水功 6 R8 t4 K9 k( g( T
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 / H& o& Q% D, L0 T: H
早浴 5 n/ ^ v& K* O
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
5 p# l% h9 ?! j! |其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 2 i u" g: Y7 {1 x1 B2 Q5 b" Q' C
/ A1 p2 x2 l h# D# u6 {
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 3 k( Z: f; z1 ?+ w+ b% d
2 |1 m6 y' [! H" i$ y3 }4 m精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!