|
|
泰式按摩发源于古印度的西部，创始人是古印度王的御医吉瓦科库玛，他至今仍为泰国人民奉为医之父。他的传统医药知识及按摩知识技法由传教的僧人带入泰国，并由泰王召集，广泛吸收他们的传统医药及按摩的宝贵经验，把这些经验铭刻在大理石上，镶嵌于瓦特波的卧佛寺的游廊壁上。此地成为训练传统泰式按摩的基地。泰式按摩是古代泰王招待皇家贵族的最高礼节。主要分为保健按摩和娱乐按摩两类。
3 I; _# |* J- Q% p$ ?" s* J2 G8 z 泰式按摩特点：7 a+ z7 c! v9 p7 N5 ^& E
1. 向心性︰泰式按摩一般从足部开始做，并向人体中心部位以点压、按结合的手法进行按摩。
5 q+ J( c+ o. G: h k5 c9 g6 W 2. 细腻性︰泰式按摩多采用细腻的指压法，着重对人体四肢和大肌肉群进行重复拉伸推捏等，使手掌心的力量 均匀渗透到肌肉深处，以达到疏通经络、调和气血的作用。- N$ `2 _( k3 w% O
3. 关节活动性︰通过指压后颈部、腰部、四指部的旋转，扭动反扳背法等手法的广泛应用，达到活动关节，舒筋活络的作用。+ ]% `$ i. g, ^( Y7 e8 W+ I) m7 f
4. 治疗、保健二重性︰泰式按摩具有明显的消除疲劳、放松肌肉、调畅情志等作用，同时对肌肉损伤、痛风、炎症等有明显疗效。
. R1 d, A6 d! p# O6 E/ ?+ B 作用：按摩是通过手法的物理刺激，作用于人体体表面的特定部位，经皮肤渗透到肌肉、筋膜、肌腱、骨关节、神经、血管、淋巴等组织，通过神经和体液的调节及软组织和骨关节的调整，产生一系列生理、病理变化，而使肌体功能恢复达到治疗疾病的目的。: ^. P$ G& r6 X) ?$ B/ \% V6 N9 M
泰式按摩具有以下作用︰
4 C% I7 }* u. T$ s8 X F% C9 E* Q 1. 松解黏连，可使黏连的肌筋剥离开。5 K! G5 L5 e5 X% f" H' n$ K
2. 改善肌肉血液循环，促进肌酸等代谢产物的排出。$ X. _, y3 \5 O, T) ?' N B, M( V
3. 能增加肌肉紧张的代谢产物的溶解度，放松肌肉，解除疲劳。' x9 A$ p% o) E+ T# i2 u8 l
4. 能主动增加关节的活动，使关节更加灵活，达到舒筋活络，滑利关节的作用。
, `; i* { o" M2 W4 f' A+ M2 M 5. 能调节人体气血的运行，增加脾胃运动，助消化。
# B- G) q( K, A4 z+ o+ ]1 g9 g 6. 全套动作几乎将人体全身按摩一遍，手法轻柔和缓，能调畅情志，使人缓和紧张的情绪。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-5 16:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
一天工作下来挺累的, 实在是太向往了-----按摩!
发表于 2009-2-6 00:42